Аргинин

Какво трябва да знаем за Аргинин

Аргинин (AAKG) се смята за неесенциална аминокиселина - това значи, че не е наложително да се приема допълнително, при спазването на един здравословен хранителен режим.

Въпреки това, при някои заболявания, а и при спортистите и бодибилдърите, трябва да се приема като добавка.

L Аргининът (или просто аргинин) е аминокиселина (градивен елемент на протеините), която естествено се произвежда в тялото и може да се набави от много храни, особено тези, богати на протеини, като например млечни продукти, месо, риба, ядки и соя. При нормални условия, вие получавате достатъчно от тази аминокиселина.

Тя има много свойства и функции в тялото, но вероятно най-важната от тях е, че служи като прекурсор за азотния оксид, който от своя страна също е от жизненоважно значение, особено за сърдечно-съдовите проблеми и здравословното функциониране на кръвоносните съдове.

Действие на аминокиселината:

• Предшественик на азотния оксид;
• Насърчава мускулното изграждане;
• Подсилва имунитета.

Мускулен растеж и прием

Аргининът (AAKG) допринася за нарастването на мускулната маса, тъй като е необходим за синтеза на голяма част от протеините. Докато мускулна маса се увеличава, аминокиселината стимулира синтеза на хормона на растежа и насърчава преработването на мазнините.

Крайният резултат е добре тонизирана, чиста мускулна тъкан, която е главна цел на всички бодибилдъри.

Чрез намаляване на мастните депа под кожата и насърчаване на мускулния растеж, л аргинин ще ви помогне да бъдете по-издръжливи и да постигнете своите фитнес цели.

Свойството Алфа-КетоГлутарат е от изключителна важност за растежа на мускулната тъкан и за физическата устойчивост през тренировката.

Когато в тялото се отдели азотен оксид, той разширява кръвоносните съдове, чрез отпускане на мускулите на техните стени.

В резултат на това се намалява кръвното налягане и заедно с това повишава кръвния поток към мускулите.

Увеличеният кръвен поток автоматично осигурява повече хранителни вещества и кислород на мускулите, за продължително време.

Това съдейства за намаляване на мускулното увреждане, насърчаване на възстановяването и повишаване на издръжливостта.

Засилване на имунитета и сексуалното здраве

Приемайки допълнително ел аргинин, вие ще подобрите здравето си, тъй като аминокиселината стимулира имунитета.

Освен това той „изчиства“ свободните радикали и увеличава ефективността на всички клетките изграждащи имунната система.

Тъй като аминокиселината насърчава производството на азотен оксид, което пък повишава кръвния приток, тя може да участва в лечението на състояния свързани с еректилна дисфункция. Това се осъществява с увеличаване на кръвния приток към областта на гениталиите.

Л Аргинин – какво представлява

В човешкото тяло се синтезират голям брой аминокиселини, отговорни за различните физиологични процеси в организма.

Аминокиселината аргинин или позната още като л аргинин е сред най-важните компоненти в нашия организъм, поради което тя се синтезира по естествен начин в тялото ни, под въздействие на определени микроелементи, съдържащи се в храната.

В редица случаи нивата на самостоятелно произведен л аргинин са недостатъчни за нуждите на нашето тяло, поради което се налага външен прием на агринин под формата на хранителна добавка.

Той е жизнено необходим, тъй като играе главна роля в синтеза на белтък в нашето тяло, а както знаем белтъкът е основен градивен компонент на всяка клетка – той изгражда всички органи и системи в тялото и отговаря пряко за тяхната работа.

Кои са ползите от приема на AAKG

Към прием на ел аргинин прибягват основно бодибилдърите, поради което ще погледнем ползите от тази аминокиселина именно от тяхна гледна точка.

Разбира се, ще се спрем и на другите полезни свойства на тази аминокиселина, защото те са много важни за здравето и нормалната функция на някои жизненоважни органи в нашето тяло.

Подобрява кръвоснабдяването на органите

Алфа-КетоГлутарат се преработва до азотен оксид, а това води до разширяване на кръвоносните съдове.

Подобрената циркулация на кръв води до по-висок пренос на кислород и по-добро хранене на всички важни органи в нашето тяло.

Доброто хранене на мускулните клетки е ключово за добрия мускулен растеж, а също и за възстановяване на тялото след тежка тренировка.

Повишава отделянето на хормон на растежа

Л аргининът подобрява работата на хипофизата, като стимулира отделянето на растежния хормон, който има пряко участие в растежа на мускулната тъкан.

Този хормон има много важна енергизираща функция, повишавайки физическата издръжливост на тежки натоварвания.

По-големите енергийни нива предотвратяват травмите и отслабването на имунната система след тренировки.

Доставя големи количества енергия

Подобрявайки кръвоснабдяването на тялото, ААКГ повишава енергетиката на тялото. Вземана преди тренировки, аминокиселината дава допълнителни сили на трениращите и им позволява да работят с по-големи тежести, а по този начин и да оформят силна и обемна мускулатура.

Чрез прием на л аргинин, също се синтезират по-големи количества протеин, което е предпоставка за натрупване на мускулна маса.

Подпомага възстановяването на тялото след тренировка

Една интензивна тренировка, на каквато се подлагат културистите, представлява огромен стрес за цялото тяло, което може да доведе до имунен срив, а също и до мускулни крампи и слабост в крайниците.

Тази аминокиселина помага на тялото да възстанови изразходваната при тренировката енергия и по този начин да запази в добра форма мускулите, костната система и сухожилията.

Подпомага изчистването на телесните мазнини

Под въздействие ѝ се синтезира протеин, който има огромно значение за метаболизма на въглехидратите и мазнините.

Повишеният протеинен синтез помага за изгарянето на подкожната мастна тъкан, а това е важно не само за бодибилдърите, стремящи се оформят чиста и релефна мускулатура, но и за хората с наднормено тегло, които искат да намалят мазнините в проблемни участъци от тялото.

Предотвратява развитието на диабетни рани

Добавките ААКГ, които Ви предлагаме на супер цена, могат значително да подобрят състоянието на хора с диабет.

Аргининът от една страна регулира работата на панкреаса, който е отговорен за отделянето на инсулин, а от друга подобрява оросяването на крайниците, с което предотвратява развитието на диабетна ангиопатия – състояние, което може да доведе до ампутация на част от крайниците.