Антиоксиданти

Антиоксиданти

Антиоксиданти – същност и основни функции

Антиоксидантите подобно на минералите и витамините, могат да се набавят от храната. Намират се в плодовете, зеленчуците, зърнените храни, ядките и др.

Приемът на антиоксиданти подобрява здравословното състояние, тонуса и дори външния вид. Истината е, че колкото по-богати на антиоксиданти храни консумирате, толкова по-добре ще се чувствате и изглеждате.

Антиоксидантите предпазват човешкото тяло от свободните радикали, неутрализирайки ги преди те да са причинили вреда върху организма.

Тези полезни вещества стимулират имунната система, противодействат на стареенето и предпазват от различни здравословни проблеми. С увеличаване на възрастта и в резултат на други неблагоприятни фактори, съдържащите се в тялото антиоксиданти драстично намаляват.

Поради това се налага значителна промяна на досегашния хранителен режим и балансирането му с важните за организма антиоксиданти, които в следствие на намаляващата способност на организма да ги произвежда, се налага да се набавят посредством антиоксидантни хранителни добавки.

Трябва да знаете, обаче, че антиоксидантите са ефективни единствено в много малки концентрации. Ако превишите нормалните дози има опасност от блокиране на тяхното действие и настъпване на така наречената инверсия – това означава, че вместо да си помогнете, чрез употребата на антиоксиданти ще постигнете единствено засилване на отделянето на свободни радикали.

Тоест, препоръчва се приемане на нормално количество от тези изключително полезни вещества, без да прекалявате.

Какви са основните ефекти на тези полезни свойства

Вече разбрахме, че антиоксидантите спомагат изключително много за доброто здравословно състояние на организма, но как точно действат полезните им свойства? Ще се опитаме да ви разясним със следните точки:

  • Потискат развитието на тумори;
  • Предпазват организма от увреждания;
  • Забавят стареенето;
  • Поддържат здравето на сърдечно-съдовата система;
  • Стимулират имунната система;
  • Подпомагат детоксикацията на тялото.

В допълнение към това, употребата им е изключително популярна сред професионалните и любители спортисти, а причините за това също не са никак малко.

Защо антиоксидантите са важни за спортистите

Тялото на всеки човек съдържа тези вещества, които при нормални условия, неутрализират свободните радикали. Това са например антиоксидантните ензими в различните системи и органи, например черния дроб и скелетната мускулатура.

Когато тренирате, обаче, отлагането на свободни радикали се увеличава, а тези антиоксидантни ензими не са достатъчно, за да му противодействат. В такъв момент дори настъпва изхвърляне на някои естествени антиоксиданти от тялото.

Един от най-силните известни антиоксиданти в мускулите е Витамин Е, но при физическо натоварване се изхвърля по-голямата част от него. Витамин Е представлява комплекс от осем химични съединения с антиоксидантни функции, наречени токотриеноли и токофероли.

Витамин Е понякога е наричан „еликсир на младостта“, тъй като намалява значително процесите на стареене.

Когато при тренировка се получават мускулни наранявания, антиоксидантите могат значително да ги облекчат.

Изследванията категорично доказват, че тренировките освен полезни, могат и да са вредни за мускулната тъкан, тъй като причиняват мускулна умора, възпаление и мускулно разграждане. Приемът на антиоксидантна добавка ще преустанови тези неприятни процеси.

Покажи:
Сортирай по:

Haya Curcumin /Turmeric Extract/ 500 мг 60 капсули

В света на билките и подправките има една, която води по отношение на аромата и лечебните ..

16.99 лв

Haya Green Tea Extract 500 мг 60 капсули

В продължение на много векове, хората в далечния изток са били наясно с многото ползи за здравето, с..

19.00 лв

Natrol Quercetin 500 мг 50 капсули

Natrol Quercetin е мощен антиоксидант под формата на хранителна добавка, поддържаща оптима..

24.00 лв

HAYA LABS Rutin 50 таблетки

Rutin нa Haya Labs e xpaнитeлнa дoбaвĸa нa пpиpoднa ocнoвa. Cyплeмeнтът имa виcoĸo cъдъpжaниe н..

20.00 лв

AllMax R-ALA Antioxidant 150 mg 60 капсули

 R-ALA е изключително мощен антиоксидант и система за доставяне на хранителни вещества! ..

32.00 лв

Biotech USA Q10 Coenzyme 100 мг 60 капсули

Може би вече сте чували името коензим Q10 или CoQ10. Този мощен антиоксидант набира популя..

34.00 лв

Haya Acai 1000 мг 120 капсули

Чували ли сте за “супер храните“? Все повече се говори за тях, и най-вече са уникалн..

24.00 лв

Haya SAMe 50 мг 30 таблетки

SAMe подобрява настроението Малко от Вас са чували за веществото SAMe (S-Adenosylmethionine) и са..

17.00 лв

Puritan's Pride Green Tea Extract 315 мг 100 капсули

Puritan's Pride Green Tea е натурален продукт източник на стандартизиран екстракт от з..

15.00 лв

Natrol Acai Berry 75 капсули

Natrol Acai Berry е хранителна добавка, осигуряваща 1000 милиграмова порция от мощният естествен ант..

25.49 лв

Webber Naturals Resveratrol with Grape Seed Extract 90 капсули

Ресвератрол с екстракт от гроздови семена, съдържа само активната форма на ресвератрол от расте..

28.99 лв

Natrol Alpha Lipoic Acid 600 мг 45 таблетки

Alpha Lipoic Acid  е важен коензим за енергийния метаболизъм. Alpha Lipoic Acid изхвърля сво..

31.99 лв

Natrol Skin Hair Nails + Collagen 60 капсули

Със Skin, Hair, Nails кожата Ви ще е гладка, косата ви блестяща и гъста, а ноктите здрави.  ..

30.00 лв

Haya Time Release Alpha Lipoic Acid 600 мг 60 таблетки

Всеки ден, всеки един от Вас се сблъсква с отрицателни фактори като  стрес, токсини, замърсен в..

35.00 лв

HAYA LABS Gotu Kola Extract 100 капсули

Gotu Kola Extract e xpaнитeлнa дoбaвĸa нa пpиpoднa ocнoвa, ĸoятo cъдъpжa eĸcтpaĸт oт лиcтaтa нa..

19.00 лв

Haya CoQ10 30 мг 120 капсули

Коензим Q 10 е естествен антиоксидант, който е част от всяка клетка в тялото Ви и играе важна р..

33.00 лв

CVETITA Green Tea with COCOA 100 мл

Зелен чай с Какао ободрява и тонизира! Поддържането на здравето е една от най-преследваните цел..

29.00 лв

NOW L-Glutathione 250 мг 60 капсули

L-Glutathione  е изключително важен елемент за подържане на силна имунна система и има голяма з..

70.00 лв

Haya All Natural Spirulina 500 мг 100 таблетки

Изпитайте лечебната сила на “супер храните“ върху себе си, чрез продукта All Natural Spi..

26.00 лв

Puritan's Pride Krill Oil Plus High Omega-3 Concentrate 1085 мг 60 дражета

Puritan's Pride Krill Oil plus High Omega 3 е най-добрият продукт, съдържащ два източника н..

42.00 лв

Nature's Way Resveratrol 325 мг 60 капсули

Със сигурност, повечето от Вас мечтаят да живеят дълго. Добрата новина е, че може би това е реално в..

79.99 лв

Natural Factors Coenzyme Q10 30 мг 60 капсули

CoQ10 е една от най-популярните добавки в света. Малко хора обаче не знаят, колко полезни могат да б..

20.00 лв

Natrol Açaí Berry Diet 60 капсули

Acai е плодът на диво растение, обитаващо тропическите гори на Амазонка. Тези плодове са с доказано ..

25.49 лв

Puritan's Pride Cat's Claw 500 мг 100 капсули

Cats Claw от Puritans Pride е хранителна добавка, съдържаща екстракт растението Котешки нокът. ..

15.00 лв

Nature’s Way Grape Seed 300 мг 30 капсули

Антиоксидантите се считат за важни съединения, които имат способността да защитават човешкото тяло о..

34.99 лв

CVETITA Herbal Flex 80 капсули

Хербал Флекс стимулира имунната система Много хора непрекъснато търсят начини да подобрят здрав..

35.00 лв

AMIX Na-R-ALA 60 капсули

Na-R-ALA нa AMIX e yниĸaлeн пpoдyĸт, ĸoйтo зaбaвя eфeĸтa нa cтapeeнe и имa мнoжecтвo пoлзи зa здpaвe..

35.00 лв

AMIX Green Tea Extract /with Vitamin C/ 100 капсули

Kaпcyлитe нa Amix Green TEA ca cъздaдeни oт силно концентриран eĸcтpaĸт oт зeлeн чaй.  ..

24.00 лв

Ultimate Nutrition Vegetable Greens 510 гр -31%

Ultimate Nutrition Vegetable Greens 510 гр

Vegetable Greens суперхрана за всеки ден Vegetable Greens ще Ви помогне да се отървете от ..

75.00 лв 52.00 лв

NOW Alpha Lipoic Acid 250 mg 60 капсули

Alpha Lipoic Acid е мощен антиоксидант – както сама по себе си, така и като активатор на витам..

50.00 лв

Natural Factors Alpha Lipoic Acid 200 мг 60 капсули

Алфа-липоевата  киселина  или ALA, е естествено съединение, което се произвежда в тялото.&..

25.00 лв

Natural Factors Acai Berry 500 мг 90 капсули

Вероятно много от Вас са чували за  “супер храните“. Напоследък все повече се говор..

29.00 лв

Green Coffee Bean Extract 500 мг 60 капсули

Мощен екстракт от зелено кафе – съдържа 500 мг. във всяка капсула, стандартизиран е до 50..

27.99 лв

Natural Factors Lutein 40 мг 60 дражета

Замисляли ли сте се за здравето на очите си? Ако не сте, по-добре го направете, защото очите са ваши..

37.00 лв

Puritan's Pride Turmeric 800 мг 100 капсули

Puritans Pride Turmeric е отличен избор за всички, които искат да се възползват от лечебните ка..

32.00 лв

Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 60 дражета

Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils​ съчетава едни от най-..

21.00 лв

Nature's Way Acai 540 мг 60 капсули

Вероятно много от Вас са чували за  “супер храните“. Напоследък все повече се говор..

52.99 лв

Natural Factors Green Tea 300 мг 60 капсули

В продължение на много векове, хората в далечния изток са били наясно с многото ползи за здравето, с..

36.00 лв

Natural Factors Coenzyme Q10 200 мг 60 дражета

CoQ10 е една от най-популярните добавки в света. Малко хора обаче не знаят, колко полезни могат да б..

59.00 лв

Enzymatic CoQ10 50 мг 30 дражета

Коензим Q 10 е естествен антиоксидант, който е част от всяка клетка в тялото Ви, и играе важна роля ..

29.00 лв

AMIX Coenzyme Q10 60 мг 100 дражета

AMIX Co-Q10 (KoeнзимQ10), пoзнaт oщe ĸaтo Убиĸинoн или витaмин Q, e мнoгo мoщeн aнтиoĸcидa..

41.00 лв

SAN Na-R-ALA - 60 капсули -8%

SAN Na-R-ALA - 60 капсули

Na-R-ALA съдържа първата в света форма на NA-R-ALA, натриевата сол на R-Липоевата киселина. За ра..

54.00 лв 49.90 лв

Puritan's Pride Q-SORB CO Q-10 200 мг 60 дражета

Puritans Pride Q-SORB CO Q-10 200 mg е суплемент, съдържащ коензим Q10 със специална формула с ..

45.00 лв

Puritan's Pride Q-SORB CO Q-10 100 мг 60 дражета

Puritans Pride Q-SORB CO Q-10 100 mg е суплемент, съдържащ коензим Q10 със специална формула с ..

32.00 лв

Puritan's Pride KLB6 Kelp Complex 100 дражета

Келп, Лецитин, Витамин Б-6 и ябълков оцет, това са съставките в нашата добавка Puritan's Pr..

19.00 лв

NOW Natural Resveratrol 60 капсули

Ресвератрол (Resveratrol) e полифенол, който се среща в естествен вид в природата и се извлича от об..

56.00 лв

NOW Astaxanthin 60 дражета

Астаксантин Astaxanthin има възможност да Ви осигури качествена антиоксидантна защита. Този про..

55.00 лв

NOW Alpha Lipoic Acid 100 мг 120 капсули

Alpha Lipoic Acid подпомага имунитета Продължителното и системно физическо натоварване, ежеднев..

56.00 лв

Haya Antioxidant Complex 120 таблетки

Когато  извършвате  ежедневните си  дейности, естествените метаболитни процеси оставя..

33.00 лв

Enzymatic Alpha Lipoic Acid 200 мг 60 капсули

Алфа-липоевата  киселина  или ALA, е естествено съединение, което се произвежда в тялото.&..

26.00 лв

VemoHerb Rhodiola Rosea 90 капсули

Ако   нямате достатъчно енергия и тонус, може би стресът Ви идва в повече. Ако тялото Ви има намален..

35.00 лв

Puritan's Pride Vitamin C-1000 мг with Bioflavonoids & Rose Hips 100 таблетки

Puritans Pride Vitamin C-1000 с биофлавоноиди и екстракт от шипка е комплексна хранителна ..

22.00 лв

Puritan's Pride L-Carnitine Fumarate 1000 мг 90 таблетки

Загубата на мазнини и осигуряването на допълнителна енергия, са два от приоритетите на всеки бо..

45.00 лв

Puritan's Pride Cordyceps 750 мг 60 капсули

Puritans Pride Cordyceps е хранителна добавка, съдържаща екстракт от гъбата кордицепс. ..

45.00 лв

Puritan's Pride Alpha Lipoic Acid 300 мг 60 капсули

Всеки ден, всеки един от Вас се сблъсква с отрицателни фактори като  стрес, токсини, замърсен в..

20.00 лв

Prozis Spirulina Powder 150 гр

Спирулина - това са едноклетъчни сини водорасли, които са признати за един от най-големите потенциал..

18.00 лв

NOW Pycnogenol 30 мг 30 капсули

Екстракт от борова кора Пикногенол, известен също като екстракт от борова кора, е бил използван..

45.00 лв

NOW NAC 100 капсули

Н-ацетил цистеин (N-Acetyl Cysteine) е производно на сяросъдържащата аминокиселина цистеин. Н-ацетил..

55.00 лв

NOW CoQ10 30 mg 60 капсули

Коензим Q10 (CoQ10) е част от дихателната електротранспортна верига и участва в производството на АТ..

40.00 лв