Аксесоари за Плуване

Плуване

Плуването е един от най-практикуващите се спортове! Той е изключително добър за стягане на ЦЯЛОТО тяло и добиване на хубава и стройна мускулатура. С него, Вие ще развиете издръжливостта си и широк гръб под формата на “V”. Тялото Ви ще е тонизирано, гъвкаво и ще се чувствате добре!

Предимства на плуването

Както казахме горе, плуването развива и гръбните Ви мускули. Много хора искат да имат добре развит гръб и плуването е един много добър начин да постигнете това! Друго предимство е това, че няма да стоите вдървени, както при фитнеса прмерно. По-важното е да се чувствате добре и да сте функционални!

Още плуването:

разширява гръдния Ви кош
подобрява дишането Ви
ставате по-издръжливи
изправя гръбнака
развива цялостната Ви мускулатура

За кого е подходящ спорта плуване?

Това е една физическа активност, която може да се изпълнява от всеки, независимо от възрастта или пола! Много хора записват децата точно на този вид активност, за да могат да помогнат на децата си да се развият правилно, без дефекти, като изгърбване и други, придобити от седене. Както знаете добре, спортът дисциплинира!

Аксесоари за плуване

За всеки спорт трябва да сте се подготвили предварително, както и за този. С нужните принадлежности, Вие можете да оборудвате Вашето дете или самите Вас за започване на тренировки по плуване. В нашият сайт Ви предлагаме нужната екипировка за плуване, като например дъска за плуване, очила за плуване, шнорхел, маска, пояси и други помощни средства! Погледнете и вижте най-добрите цени при нас!

Защо да ни се доверите?

Магазин FitnesHrani е доверен онлайн магазин, работещ с клиенти почти 10 години вече. За това време, ние разбрахме от какво имат нужда нашите клиенти и правим всичко по силите си, за да останат доволни и резултатите са на лице! Хиляди доволни лица, които се връщат при нас всеки път, когато имат нужда от хранителна добавка, съвет как да я приемат, спортни стоки и още артикули, които вече са около 7000 на брой! Уверете се сами!

❓ Как да изберем очила за плуване?

Първото, което да изясните пред себе си, е видът очила, от които се нуждаете. Различните видове имат своето предназначение. Те могат да бъдат състезателни, тренировъчни, очила за почивка, очила с диоптри или други.

За да сте сигурни, че конкретен модел е изработен специално за вас, то най-добре да мерите, преди да купувате. Важно е да ви пасват съвършено добре и да се чувствате удобно и комфортно, докато са на очите ви. Не забравяйте, че ако нещо не е наред, то след няколко тренировки ще започнете да изпитвате сериозен дискомфорт, съпроводен с болка.

➡ Как да изберем очила, които да не пропускат вода?

Когато избирате подходящия аксесоар за плуване, то непременно мерете на своето лице. Ако моделът не съвпада добре на формата на вашето лице, то напълно вероятно е докато плувате през очилата да преминава вода.

Помнете, че пристягащата лента е онази част от аксесоара, която определя дали те ви пасват добре или не. Преди да се откажете от покупката на даден модел, който преди това сте харесали, то поиграйте си с регулирането на самата пристягаща лента.

🔔 Какви са основните функции на една шапка за плуване?

Всеобща заблуда е, че шапките за плуване служат единствено за това да предпазят косата от намокряне. Истината е, че колкото и качествена да е една шапка, то през ръбовете й често навлиза вода, освен ако не държите главата си над водата, докато плувате.

Функциите на шапките всъщност са съвсем други. Те намаляват съпротивлението във водата, заради гладката и еластична материя, от която са направени. Аксесоарите също предпазват косата от вредните химикали, които са във водния басейн.

✅ Защо е нужно да ползваме шапка за плуване?

Няколко са основните причини, заради които наистина си струва да използвате шапка за плуване. Една от тях е свързана с бързината по време на плуване, държи косата далеч от лицето, предпазва я от вредните химикали във водата и държи главата топла, ако ви се налага да плувате в студени и открити води.

❓ Какви плавници да си купим?

По-дългите пера създават по-голямо триене и съпротивление. С тях е нужно да ритате по-рядко и по-силно. Те са подходящи за плувците, които нямат почти никакъв опит и все още се опитват да настроят телата си във водата. Късите плавници са подходящи за свободен стил и гръб.