Креатин Монохидрат

Покажи:
Сортирай по:

AMIX Creatine Monohydrate Powder 500 гр

Creatine Monohydrate (Kpeaтин Moнoxидpaт) e нaй-пoпyляpнaтa, виcoĸo-eфeĸтивнa и шиpoĸo paзпpocт..

25.00 лв

Scitec 100% Creatine Monohydrate 500 гр -10%

Scitec 100% Creatine Monohydrate 500 гр

SCITEC CREATINE MONOHYDRATE - креатин монохидрат за мускулна маса и сила Креатин монохидрата ..

29.00 лв 25.99 лв

MyProtein Creatine Monohydrate 500 гр

Продуктите с креатин са изключително популярни сред бодибилдърите, фитнес ентусиастите, и изобщо атл..

32.00 лв

Optimum Creatine Powder 300 гр

Optimum Creatine Powder Optimum Nutrition e марка, която няма нужда от представяне. Всички прод..

29.00 лв

MyProtein Creatine Monohydrate 250 гр

Продуктите с креатин са изключително популярни сред бодибилдърите, фитнес ентусиастите, и изобщо атл..

17.00 лв

AMIX Creatine Monohydrate Powder 300 гр

Creatine Monohydrate (Kpeaтин Moнoxидpaт) e нaй-пoпyляpнaтa, виcoĸo-eфeĸтивнa и шиpoĸo paзпpocт..

20.00 лв

Biotech Creatine Monohydrate 500 гр пакет

100% Creatine Monohydrate Biotech Creatine Monohydrate подобрява силовите постижения, дава п..

21.00 лв

Biotech 100% Creatine Monohydrate 300 гр

100% Creatine Monohydrate Biotech Creatine Monohydrate подобрява силовите постижения, дава..

19.00 лв

MyProtein Creapure Creatine Monohydrate 250 гр

Понякога е трудно да се прецени, дали приемаме правилната хранителна добавка. Има толкова много на п..

24.49 лв

Scitec 100% Creatine Monohydrate 1000 гр -13%

Scitec 100% Creatine Monohydrate 1000 гр

Scitec 100% Creatine Monohydrate 1kg Creatine Monohydrate - 100% креатин за мускулна маса и сил..

53.00 лв 45.99 лв

SAN Performance Creatine 300 гр

SAN Performance Creatine  Performance Creatine е продукт, който ще Ви снабди с креатин...

22.00 лв

Pure 100% Pure Creatine 500 гр

Креатинът е най-популярната спортна хранителна  добавка на разположение днес. Проучванията пока..

35.00 лв

AMIX Creatine Monohydrate 800 мг 220 капсули

Amix Creatine Monohydrate cъдъpжa 100% чиcт, изĸлючитeлнo фин, миĸpoнизиpaн и тecтвaн Креатин Монохи..

26.00 лв

MyProtein Creapure Creatine Monohydrate 500 гр

Понякога е трудно да се прецени, дали приемаме правилната хранителна добавка. Има толкова много на п..

34.49 лв

MEX Pure Creatine Monohydrate 454 гр

Pure Creatine Monohydrate ще Ви предостави една забележителна съставка. Това е креатин монохидрат. Н..

25.00 лв

Bodyraise Creatine 110 таблетки

Creatine осигурява патентования Creapure Creatine на Bodyraise Nutrition е първокачествен ..

22.00 лв

AMIX Creatine Monohydrate Powder 1000 гр

Creatine Monohydrate (Kpeaтин Moнoxидpaт) e нaй-пoпyляpнaтa, виcoĸo-eфeĸтивнa и шиpoĸo paзпpocт..

41.00 лв

AllMax Creatine Creapure 400 гр

Креатин монохидрат • подобрява производителността и високата интензивност на тренировката ..

35.00 лв

Haya Creatine Monohydrate 500 мг / 200 капсули

Има една добавка, която изпреварва по почит и употреба всички други. Става въпрос за креатина разбир..

20.00 лв

Weider Pure Creatine 250 гр

Не напразно креатин е добавката, която, съчетана с тежки тренировки и правилно хранене е помогнала н..

25.00 лв

SAN Performance Creatine 600 гр

SAN Performance Creatine  Performance Creatine е продукт, който ще Ви снабди с креатин...

38.00 лв

Pure 100% Pure Creatine 250 гр

Креатинът може значително да увеличи чистата мускулна маса само за няколко седмици. Креатинът и..

20.00 лв

Prozis Creatine Monohydrate Flavoured 300 гр

Prozis Sport Creatine Monohydrate е идеален избор за всеки бодибилдър или спринтьор, но най-веч..

19.99 лв

Prozis Creatine Monohydrate Creapure Flavoured 100 гр

Креатинът може да доведе до печалба в чистата мускулна маса, подобряване на производителността на тр..

13.00 лв

Prozis Creatine Monohydrate Creapure 100 гр

Креатинът може да доведе до увеличаване на чистата мускулна маса, подобряване на производително..

12.00 лв

Prozis Creatine Monohydrate 300 гр

Creatine Monohydrate съдържа чист креатин монохидрат Ако смятате, че вашите тренировки не са до..

21.99 лв

Prozis Creatine Monohydrate 150 гр

Creatine Monohydrate подобрява спортните постижения Ако смятате, че вашите тренировки не са дос..

13.00 лв

NOW Creatine Monohydrate 750 мг 120 капсули

Креатин монохидрат Има една добавка, която изпреварва по почит и употреба всички други. Става в..

31.00 лв

MyProtein Creatine Monohydrate 250 таблетки

Креатинът е отлично средство да повишите вашата сила, мускулна маса и спортни  постижения. ..

44.49 лв

Biotech 100% Creatine Monohydrate 500 гр

100% Creatine Monohydrate Biotech Creatine Monohydrate от Biotech USA подобрява силовите п..

26.00 лв

AMIX Creatine Monohydrate 800 мг 500 капсули

Amix Creatine Monohydrate cъдъpжa 100% чиcт, изĸлючитeлнo фин, миĸpoнизиpaн и тecтвaн Креатин Монохи..

53.00 лв

AllMax Creatine Creapure 1000 гр

Креатин монохидрат • подобрява производителността и високата интензивност на тренировката ..

57.00 лв

Weider Pure Creatine 600 гр

Weider Pure Creatine съдържа само най-добрият креатин монохидрат в света - Creapure.  Creapure ..

50.00 лв

SAN Performance Creatine 1200 гр

SAN Performance Creatine  Performance Creatine е продукт, който ще Ви снабди с креатин. Това..

62.00 лв

Ronnie Coleman Creatine XS 300 гр

Има една добавка, която изпреварва по почит и употреба всички други. Става въпрос за креатина разбир..

30.00 лв

Optimum Nutrition Creatine powder 600 гр

Optimum CREATINE POWDER съдържа: CreaPure™ Креатин Микронизиран Обезвкусен Без овк..

50.00 лв

Optimum Creatine Powder 1200 гр

Optimum CREATINE POWDER съдържа: CreaPure™ КреатинМикронизиранОбезвкусенБез овкусители и добавкиГол..

89.00 лв

Nutrend CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE 500 гр

Креатинът е може би най-популярната спортна добавка, и не без основателна причина -той  работи ..

47.00 лв

NOW Creatine Monohydrate 1000гр

Креатин монохидрат Creatine е може би най-разпространената и ефикасна добавка. Използва се за п..

67.00 лв

MyProtein Creatine Monohydrate 1000 гр

Продуктите с креатин са изключително популярни сред бодибилдърите, фитнес ентусиастите, и изобщо атл..

48.00 лв

MuscleTech Platinum Micronised Creatine 400 гр

Креатинът е отлично средство да повишите вашата сила, мускулна маса и спортни  постижения. Ако смята..

35.00 лв

Dymatize Creatine Micronized 300 гр

Доказано е, че креатина е една от най-ефективните хранителни добавки за повишаване на постиженията  ..

30.00 лв

Controlled Labs CREAmore 250 гр

Една  от най-почитаните  и широко използвани добавки в историята на здравето и фитнес индустрията е ..

50.00 лв

CNL Raw Crea Power 600 гр

Raw Crea Powder е 100% чист микронизиран креатин монохидрат. Микронизирането на монохидрата дав..

25.00 лв

BSN Creatine DNA 214 гр

Една  от най-почитаните  и широко използвани добавки в историята на здравето и фитнес инду..

28.00 лв

Weider Creatine Capsules 200 капсули

Weider Creatine Capsules съдържа само най-добрият креатин монохидрат в света - Creapure. &..

57.00 лв

Weider Creatine Capsules 100 капсули

Weider Creatine Capsules съдържа само най-добрият креатин монохидрат в света - Creapure.  ..

32.00 лв

Universal Creatine 500 гр

Universal Creatine Креатин (Creatine) спомага за повторно преобразуване на АДФ в АТФ откъдето има..

45.00 лв

Universal Creatine 1000 гр

Креатин (Creatine) спомага за повторно преобразуване на АДФ в АТФ откъдето има повече наличен АТФ за..

72.00 лв

Silver Nutrition Silver Creatine 500 гр

Една  от най-почитаните  и широко използвани добавки в историята на здравето и фитнес индустрията е ..

25.00 лв

Scitec Mega Creatine 150 капсули

Mega Creatine - креатин монохидрат на капсули Добавянето на креатин стимулира уголемяването на ..

42.00 лв

Real Pharm Creatine Mono 500 гр

Една  от най-почитаните  и широко използвани добавки в историята на здравето и фитнес инду..

27.00 лв

Real Pharm Creatine Mono 300 капсули

Една  от най-почитаните  и широко използвани добавки в историята на здравето и фитнес инду..

39.00 лв

Pure 100% Pure Creatine 1000 гр

Креатинът може значително да увеличи чистата мускулна маса само за няколко седмици. Креатинът и..

55.00 лв

Prozis Zero Creatine 150 гр

Креатинът е киселина, която естествено се среща във всяка човешка клетка във Вашият организъм. ..

24.45 лв

Prozis Creatine Monohydrate Flavoured 150 гр

Prozis Sport Creatine Monohydrate е идеален избор за всеки бодибилдър или спринтьор, но най-веч..

17.99 лв

Prozis Creatine Monohydrate 500 гр

Creatine Monohydrate се отличава с високо качество Ако смятате, че вашите тренировки не са дост..

26.00 лв

Prozis Creapure® Creatine Monohydrate Flavoured 300 гр

Креатинът може да доведе до печалба в чистата мускулна маса, подобряване на производителността на тр..

31.99 лв

Prolab Creatine Monohydrate 600 гр

Creatine Monohydrate ще подкрепи Вашето мускулно развитие в максимална степен. С всяка тренировъчна ..

53.00 лв

Prolab Creatine Monohydrate 1000 гр

Creatine Monohydrate ще подкрепи Вашето мускулно развитие в максимална степен. С всяка тренировъчна ..

65.00 лв

Креатин Монохидрат

Какво представлява креатина

Откритието на креатина се прави за първи път през 1832 г., като той е намерен в месото. Чак много по-късно, около 1970 година, креатина започва да присъства в добавките за подобряване на постиженията в спорта. Креатинът представлява естествена аминокиселина намираща се в тялото Ви.


Тя се произвежда в панкреаса, бъбреците и черния дроб. Вече е доказано многократно, че добавките с креатин могат да съдействат за повишаване на енергията, да насърчат мускулния строеж и да подобрят производителността като цяло. Поради своята известност, креатина участва в богата гама от хранителни добавки.

Защо да изберете креатин монохидрат

Креатин монохидрат е такава форма на креатина, която притежава 20 пъти по-голяма покривна повърхност от обикновения креатин, който присъства в по-голяма част от креатиновите добавки. Монохидрата е бързо усвояващ се, което ще Ви предпази от стомашен дискомфорт и подуване. Изберете креатин монохидрат на най-добра цена в нашия магазин!

Действие на креатин монохидрат

  • Увеличава значително мускулната сила
  • Намалява чувството на умора по време на тренировка
  • Скъсява времето за възстановяване
  • Намалява болките в мускулите

Как работи креатина

Ако един атлет желае по-добри спортни резултати и по-интензивни тренировки, трябва да започне приема на креатинови продукти, какъвто е креатин монохидрат. Вашето тялото превръща креатина в креатин фосфат или фосфокреатин, а след това го запазва в мускулите Ви. Когато не тренирате, Вие получавате енергия при нормалното аеробно дишане. В този случай, мускулите не се нуждаят от голямо количество креатин фосфат за енергия, защото в покой те генерират излишък от него, който не използват.

Когато тренирате е друго - тогава мускулите са активни и изискват по-голямо количество ATФ за енергия. За да си я доставят, те започват да оползотворяват креатин фосфата, който е вече съхранен в тялото. В отговор на нарастналата нужда, се повишава производството на ATФ, но това става с участието на креатин, който се приема допълнително. След като приемете креатин монохидрат, той се трансформира в креатин фосфат и при появата на нужда от повече енергия, той заема фосфатна молекула, за да се генерира АТФ.