За добро настроение

За добро настроение

Защо е важно доброто настроение

Настроението на човек е в тясна връзка със способността му да се концентрира, да работи добре и да реагира бързо. Депресията, апатията, липсата на желание за раобота и не доброто настроение, могат да нарушат ежедневния ритъм на живота, а за спортистите представянето в залата.

Лошото настроение показва, има някакво нарушение в мозъка, свързано със синтеза на важните вещества серотонин, допамин и норепинефрин.

Тези вещества се синтезират от някои хормони, а самият им синтез бива стимулират от медикаменти, алкохол, а също така и от някои вещества, присъстващи в консумираната от Вас храна. Достатъчните нива на допамин и норепинефрин в мозъка осигуряват бодрост и работоспособност. Серотонинът създава благоприятни условия за поддържането на добро настроение. Тези важни вещества се произвеждат при редовното приемане на някои видове храни.

Добавките за добро настроение

В днешно време, храненето с балансирана и разнообразна храна е доста трудно. Ако се чувствате подтиснати, напрегнати и без настроение, ако вечер трудно заспивате и имате усещането за умора, може би е време да помислите за подходяща хранителна добавка. Можете да откриете точната добавка за добро настроение, която ще върне радостта от живота.

Защо да приемате добавка за добро настроение

  • Повишава количеството на серотонин в мозъка
  • Действа мотивиращо и релаксиращо
  • Подобрява настроението

5-Хидрокситриптофан

Това е аминокиселина, която се трансформира в серотонин в мозъка. Приемайки допълнително 5-Хидрокситриптофан, Вие ще получите повишаване на количеството серотонин в тялото Ви и то по напълно естествен начин. Ще се възвърне вашия тонус и мотивация. Благодарение на тази аминокиселина, ще сте в състояние да преборите лошото настроение и безсънието.

Триптофан

Друга добавка за добро настроение е аминокиселината триптофан, която стимулира тялото да синтезира повече серотонин. Той е важен за доброто настроение и здравия нощен сън. Такъв е принципа на действие на някои лекарства срещу депресия - да увеличават серотонина. А аминокиселината триптофан служи на тялото, да създава от нея 5-хидрокситриптофан.

Жълт Кантарион

Жълтият Кантарион също съдейства за добро настроение. Растението е богато на полезни съставки, една от които е хиперицинът, който успокоява нервната система. Това негово действие помага на Жълтия Кантарион да лекува успешно някои видове леки депресии и психични разстройства. Приемайки билката, вие ще постигнете подобряване на настроението и ще победите стреса.

Покажи:
Сортирай по:

Haya 5-HTP 50 мг 90 капсули

Искате ли да подобрите настроението си и да победите безсънието? Търсите ли нещо, с което да намалит..

25.00 лв

Haya SAMe 50 мг 30 таблетки

SAMe подобрява настроението Малко от Вас са чували за веществото SAMe (S-Adenosylmethionine) и са..

17.00 лв

Natural Factors 5-HTP 100 мг 60 каплети

Искате ли да подобрите настроението си и да победите безсънието? Търсите ли нещо, с което да намалит..

27.00 лв

NOW GABA 170 гр

GABA (Gamma-Aminobutyric Acid) е неесенциална аминокиселина, която се съдържа предимно в човешк..

50.00 лв

Haya L-Tryptophan 500 мг 60 капсули

L-Tryptophan на Haya Labs е висококачествена хранителна добавка, която ще подобри вашето настро..

33.00 лв

NOW 5-HTP 50 мг 30 капсули

5-HTP е аминокиселина, която когато попадне в мозъка се превръща в мозъчния химикал серотонин. 5-..

22.00 лв

Haya Phenylethylamine 500 мг 100 капсули

Всеки иска да се чувства добре – да има настроение, самочувствие и да мисли позитивно. Това са..

50.00 лв

Natrol 5-HTP Fast Dissolve 100 mg 30 таблетки

5 – HTP Fast Dissolve е продукт,  изключително и само на растителна основа . Неговата фор..

40.99 лв

VemoHerb Rhodiola Rosea 90 капсули

Ако   нямате достатъчно енергия и тонус, може би стресът Ви идва в повече. Ако тялото Ви и..

49.00 лв

NOW L-Tryptophan 60 капсули

Триптофан (Tryptophan) е незаменима аминокиселина, която е необходима за образуването на витамин B3 ..

60.00 лв

Nature's Way 5-HTP 50 мг 30 таблетки

Искате ли да подобрите настроението си и да победите безсънието? Търсите ли нещо, с което да намалит..

28.49 лв

Haya St. John`s Wort 450 мг 120 таблетки

Жълтия кантарион е една от най – често употребяваните  и полезни билки. Това растение сяк..

33.00 лв

NOW Alpha GPC 60 капсули

Alpha GPC може да подпомогне Вашата мозъчна дейност Този артикул представлява биоактивен източн..

90.00 лв

NOW 5-HTP 50 мг 90 капсули

5-HTP спомага за намаляването на апетита и жаждата за въглехидрати Подходящ е за хора, цел..

50.00 лв

NOW 5-HTP 200 мг 60 капсули

Серотонин - хормонът на щастието NOW 5-HTP е хранителна добавка, която е създадена с грижа към ..

90.00 лв

NOW 5-HTP 100 mg 60 капсули

5-HTP спомага за намаляването на апетита и жаждата за въглехидрати Подходящ е за хора, цел..

55.00 лв

Natrol 5-HTP Time Release 100 мг 45 таблетки

5-HTP Time Release регулира процесите, свързани с емоциите, поведението, апетита, мисловната дейност..

41.99 лв

Webber Naturals Super Calm 257 мг 60 капсули

Super Calm на Webber Naturals съчетава мощната адаптогенна билка Златен корен (Rhodiola rosea) с Sun..

48.99 лв

VemoHerb Ginkgo Hypericum 60 капсули

Психичното здраве е също толкова важно, колкото и физическото, а може би дори по – важно. Смят..

30.00 лв

Real Pharm Red Speed Powder 400 гр

Изпитвате недостиг на енергия? Искате да подобрите ефективността си по време на тренировка или по вр..

29.00 лв

NOW SAM-E 30 таблетки

SAM-E за здраво сърце SAM-E е един чудесен и с изключително висока ефективност антидепресант. Т..

45.00 лв

NOW Mood Support with St. John`s Wort 90 капсули

Витамини,минерали и билкови екстракти за добро настроениес жълт кантарион. NOW® Mood Support е..

55.00 лв

Natural Factors Serenity Formula 60 капсули

Стреса е навсякъде край нас, а ако искате да го победите има един натурален продукт, който може да В..

44.99 лв

Natrol 5-HTP Mood Positive 50 капсули

Как е Вашето настроение? В случай, че отговорът на този въпрос не е положителен, то тогава Вие се ну..

41.99 лв

AMIX The Cortisol Blocker‘s 60 капсули

The Cortisol Blocker’s e пpoдyĸт oт cepиятa AMIX, ĸoйтo cпoмaгa зa peгyлиpaнe нa нивaтa нa ĸop..

49.00 лв

Real Pharm Red Speed 90 таблетки

Real Pharm Red Speed е хранителна добавка с топ качество, която се предлага под формата на таблетки,..

18.00 лв

Prozis Memory Box 30 дражета

Memory Box за подобряване на паметта и концентрацията   Случва ли Ви се честно да забравяте..

25.99 лв

NOW True Calm Amino Relaxer 90 капсули

В последните години хиперактивността и нарушеното внимание са проблеми, засягащи все повече млад..

46.00 лв

Nature’s Way St. John’s Wort 420 мг 90 капсули

Жълтия  кантарион е често срещано растение, което  е било  използвано  като лека..

69.99 лв

Nature`s Way Turmeric 500 мг 60 таблетки

При симптоми на оксидативен стрес: Оксидативният стрес предизвиква натрупване на свободни радик..

109.99 лв

Nature`s Way Pomegranate 350 мг 60 капсули

Активните съставки у нара допринасят за издръжливостта на организма срещу редица неблагоприятни факт..

68.49 лв

Nature's Way Fortify™ Energy Support 30 капсули

Прием на пробиотик за по-добро настроение и енергия Със специално разработена комбинация от вит..

94.49 лв