За добро настроение

За добро настроение

Защо е важно доброто настроение

Настроението на човек е в тясна връзка със способността му да се концентрира, да работи добре и да реагира бързо. Депресията, апатията, липсата на желание за раобота и не доброто настроение, могат да нарушат ежедневния ритъм на живота, а за спортистите представянето в залата.

Лошото настроение показва, има някакво нарушение в мозъка, свързано със синтеза на важните вещества серотонин, допамин и норепинефрин.

Тези вещества се синтезират от някои хормони, а самият им синтез бива стимулират от медикаменти, алкохол, а също така и от някои вещества, присъстващи в консумираната от Вас храна. Достатъчните нива на допамин и норепинефрин в мозъка осигуряват бодрост и работоспособност. Серотонинът създава благоприятни условия за поддържането на добро настроение. Тези важни вещества се произвеждат при редовното приемане на някои видове храни.

Добавките за добро настроение

В днешно време, храненето с балансирана и разнообразна храна е доста трудно. Ако се чувствате подтиснати, напрегнати и без настроение, ако вечер трудно заспивате и имате усещането за умора, може би е време да помислите за подходяща хранителна добавка. Можете да откриете точната добавка за добро настроение, която ще върне радостта от живота.

Защо да приемате добавка за добро настроение

  • Повишава количеството на серотонин в мозъка
  • Действа мотивиращо и релаксиращо
  • Подобрява настроението

5-Хидрокситриптофан

Това е аминокиселина, която се трансформира в серотонин в мозъка. Приемайки допълнително 5-Хидрокситриптофан, Вие ще получите повишаване на количеството серотонин в тялото Ви и то по напълно естествен начин. Ще се възвърне вашия тонус и мотивация. Благодарение на тази аминокиселина, ще сте в състояние да преборите лошото настроение и безсънието.

Триптофан

Друга добавка за добро настроение е аминокиселината триптофан, която стимулира тялото да синтезира повече серотонин. Той е важен за доброто настроение и здравия нощен сън. Такъв е принципа на действие на някои лекарства срещу депресия - да увеличават серотонина. А аминокиселината триптофан служи на тялото, да създава от нея 5-хидрокситриптофан.

Жълт Кантарион

Жълтият Кантарион също съдейства за добро настроение. Растението е богато на полезни съставки, една от които е хиперицинът, който успокоява нервната система. Това негово действие помага на Жълтия Кантарион да лекува успешно някои видове леки депресии и психични разстройства. Приемайки билката, вие ще постигнете подобряване на настроението и ще победите стреса.

Хората, които вечер усещат изключително непоносимо чувство на умора, отпадналост и липса на апетит, е добре да се замислят за хранителна добавка за добро настроение. С нея ще успеете да подобрите значително настроението си, а и ще се чувствате много по-свежи и тонизирани. Днес на пазара се предлага наистина огромно разнообразие от добавки, сред които имате възможност да избирате.

Освен, че подобряват настроението, както се разбира от общото им наименование, то те имат и други ползи, за които е добре да сте се информирали. Ако приемате редовно хранителни добавки за добро настроение, то вие ще спомогнете за повишаване количеството на серотонин в мозъка. Наред с всичко това ще се чувствате много по-тонизирани, бодри и мотивитрани да се захванете с каквато й да е било полезна дейност.

Триптофан е една от най-разпространените аминокиселини, използвани за подобряване общото настроение при човек. Ще възвърнете тонуса и мотивацията си – нещо изключително важно за съвременните хора. Жълтият кантарион също е много предпочитан от потребителите. Разбира се, предлагат се и още стотици други добавки, които можете да разгледате, като посетите специализиран магазин.

Не е необходимо сами да определяте дозировката. Производителят се е заел с отговорната задача да посочи върху етикета количеството дневен прием, което всеки трябва да консумира, ако иска да почувства навременни резултати. в случай, че имате някакво заболяване, то препоръчително е да се обърнете към специалист, с който да обсъдите дали може да приемате някакви добавки за подобряване на настроението.

Множество изследвания и проучвания сочат, че дори предозирайки с някоя от добавките, то вероятността да си навредите, е много малка. Все пак съществуват хора, които се оплакват от стомашно неразположение, виене на свят, гадене или загуба на апетит. За да не се сблъсквате отблизо с подобни състояния, то винаги се придържайте стриктно към самата дозировка.

Покажи:
Сортирай по:
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване

NOW GABA 170 гр

50.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Оцени:
4.64 / 52