Суроватъчен протеин

Суроватъчен протеин

Колко важни са протеините

Протеините образуват градивните елементи на тялото, от кожата на мускулите до костите. Продуктите с протеини са много популярни сред атлетите и бодибилдърите, тъй като съдействат за постигане на техните цели. Протеиновата добавка дори може да замени цяло хранене, а причината за това е..

…, че съдържа балансирани количества от всичко онова, което е нужно на тялото на спортиста.

Целта на добавките с протеини е, да подсили натрупването на мускулната маса, но единствено ако са съпътствани от ежедневни интензивни тренировки. Съществува богат избор от добавки с протеини на пазара, но много малко от тях съдържат наистина качествени съставки. Суроватъчния протеин се смята за най-висококачествения измежду всички протеинови източници. Суроватката е отделена от млякото, най-често с иновативни технологии за преработка, включително микрофилтрация, ултрафилтрация, йонен обмен и обратна осмоза.

Какво прави суроватъчния протеин изолат специален

  • Регенерира мускулната тъкан
  • Подпомага значително мускулния растеж
  • Повишава протеиновия синтез
  • Съдържа всички важни аминокиселини

Отличителна черта на добрия суроватъчен протеин е неговата голяма биологична стойност, която не може да се сравни с друг вид протеин. Суроватката е с бързо усвояване, а така мускулите мигновено получават всички елементи, от които се нуждаят за да се регенерират и нарастват. Смята се, че този тип протеин съдържа най-голямо количество незаменими аминокиселини-всъщност всички, които са необходими на тялото.

Този тип изолат е изобилен и на аминокиселините с разклонена верига, особено левцин. Суроватъчния протеин има способността да повишава количеството гликоген в черния дроб и мускулите. Той съдържа високи дози от аминокиселината цистеин, която участва активно в производството на глутатион в тялото. Глутатиона е мощен антиоксидант и е от голямо значение за дейността на имунната система и функциите на лимфоцитите.

Качественият суроватъчен протеин е необходим на вашите мускули, за да могат да се регенерират изцяло. Той ги предпазва от катаболно разграждане, което обикновено настъпва след тренировка. Този вид протеин предизвиква по-голяма реакция към инсулина. Този хормон е мощен анаболен агент, който подпомага мускулния растеж и спортните постижения. В магазин FitnesHrani.com ще намерите най-добрия суроватъчен протеин на ексклузивни цени.



Суроватъчният протеин е известен като бързо усвояем протеин и съдържа аминокиселини с разклонена верига (BCAA), които са полезни за растежа на мускулите.

Той се добива от мляко и се използва от спортисти и културисти от десетилетия.

Този пълноценен протеин е богат на антиоксиданти, което го прави ефективен срещу различни заболявания и чудесен за цялостното здраве.

Хора, които са алергични към млякото, може да бъдат алергични и към този протеин.

Суроватъчният протеин не вреди на бъбреците и черния дроб, но ако имате проблеми с тях може да задълбочи състоянието ви.

Затова хората със здравословни проблеми трябва да се консултират с лекар преди да приемат добавки.

Количеството суроватъчен протеин зависи от вашата физическа форма и активност.

Суроватъчният протеин като цяло е безопасен и може да се консумира от много хора без странични ефекти.

Препоръчваме ви да следвате инструкциите за дозиране на опаковката на всеки продукт.

Млякото е направено от два протеина – казеин и суроватка. Суроватъчният протеин може да бъде отделен от казеина в млякото или да се образува като страничен продукт от производството на сирене.

Суроватъчният протеин се счита за пълноценен, тъй като съдържа всичките 9 незаменими аминокиселини. Той е с ниско съдържание на лактоза.

Има проучвания, според които хората, които го приемат докато тренират, губят повече телесни мазнини.

Освен това този протеин помага за намаляване на апетита и понижаване на холестерола.

Ако искате да приемате суроватъчен протеин самостоятелно, трябва да го направите в рамките на половин до един час след силова тренировка.

Причината за това е, че този протеин се усвоява много бързо. През другото време трябва да го консумирате с други храни, за да може храносмилането да се забави.

Например, за допълнителен протеин във вашата закуска без храни като яйца, можете да добавите суроватъчен протеин към вашия овес под формата на прах.

Покажи:
Сортирай по:
MyProtein Impact Whey Protein 1000 гр -31%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
100% Whey Gold Standard 2300 гр -33%

100% Whey Gold Standard 2300 гр

162.00 лв 107.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Scitec 100% Whey Professional 2300 гр -15%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
SAN 100% Pure Titanium Whey 910 гр -25%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
SAN 100% Pure Titanium Whey 2272 гр -34%

SAN 100% Pure Titanium Whey 2272 гр

160.00 лв 104.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Scitec 100% Whey Professional 920 гр -15%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
100% Whey Gold Standard 908 гр -14%

100% Whey Gold Standard 908 гр

76.00 лв 64.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
SAN Titanium Isolate Supreme 2270 гр -17%

SAN Titanium Isolate Supreme 2270 гр

240.00 лв 199.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold 2510 гр -29%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Syntrax Whey Shake 2270 гр -23%

Syntrax Whey Shake 2270 гр

124.00 лв 96.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
MuscleTech NITRO TECH 1800 гр -32%

MuscleTech NITRO TECH 1800 гр

170.00 лв 115.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Syntrax Nectar 907 гр -21%

Syntrax Nectar 907 гр

95.00 лв 74.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
NOW Whey Protein Isolate 4536 гр -17%

NOW Whey Protein Isolate 4536 гр

360.00 лв 299.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
SAN 100% Natural Whey Supreme 454 гр -28%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
AllMax MuscleMaxx 2300 гр -10%

AllMax MuscleMaxx 2300 гр

120.00 лв 108.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
AllMax AllWhey Classic 2270 гр -13%

AllMax AllWhey Classic 2270 гр

125.00 лв 108.90 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Ultimate Nutrition Iso Sensation 910 гр -37%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Syntrax Whey Shake 2270 гр X2 Stack -25%

Syntrax Whey Shake 2270 гр X2 Stack

240.00 лв 179.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Scitec 100% Whey Protein 2350 гр -15%

Scitec 100% Whey Protein 2350 гр

106.00 лв 89.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Scitec 100% Whey Professional 5000 гр -15%

Scitec 100% Whey Professional 5000 гр

206.00 лв 175.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
SAN Platinum Whey 4400 гр -27%

SAN Platinum Whey 4400 гр

300.00 лв 220.00 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
MuscleTech 100% Whey ADVANCED 2250 гр -34%

MuscleTech 100% Whey ADVANCED 2250 гр

165.00 лв 108.95 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
MusclePharm Whey Diesel 1748 гр -41%

MusclePharm Whey Diesel 1748 гр

160.00 лв 94.90 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
100% Whey Gold Standard 4400 гр -41%

100% Whey Gold Standard 4400 гр

300.00 лв 175.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein 2390 гр -29%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Ultimate Nutrition Iso Sensation 2270 гр -29%
Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Scitec 100% Whey Protein 920 гр -14%

Scitec 100% Whey Protein 920 гр

51.00 лв 43.99 лв

Добави в количката
Добави в желани
Добави за сравняване
Оцени:
4.59 / 72