Колко важни са протеините
Протеините образуват градивните елементи на тялото, от кожата на мускулите до костите. Продуктите с протеини са много популярни сред атлетите и бодибилдърите, тъй като съдействат за постигане на техните цели. Протеиновата добавка дори може да замени цяло хранене, а причината за това е, че съдържа балансирани количества от всичко онова, което е нужно на тялото на спортиста.
Целта на добавките с протеини е, да подсили натрупването на мускулната маса, но единствено ако са съпътствани от ежедневни интензивни тренировки. Съществува богат избор от добавки с протеини на пазара, но много малко от тях съдържат наистина качествени съставки. Суроватъчния протеин се смята за най-висококачествения измежду всички протеинови източници. Суроватката е отделена от млякото, най-често с иновативни технологии за преработка, включително микрофилтрация, ултрафилтрация, йонен обмен и обратна осмоза.
Какво прави суроватъчния протеин специален
- Регенерира мускулната тъкан
- Подпомага значително мускулния растеж
- Повишава протеиновия синтез
- Съдържа всички важни аминокиселини
Отличителна черта на добрия суроватъчен протеин е неговата голяма биологична стойност, която не може да се сравни с друг вид протеин. Суроватката е с бързо усвояване, а така мускулите мигновено получават всички елементи, от които се нуждаят за да се регенерират и нарастват. Смята се, че този тип протеин съдържа най-голямо количество незаменими аминокиселини-всъщност всички, които са необходими на тялото.
Този тип протеин е изобилен и на аминокиселините с разклонена верига, особено левцин. Суроватъчния протеин има способността да повишава количеството гликоген в черния дроб и мускулите. Той съдържа високи дози от аминокиселината цистеин, която участва активно в производството на глутатион в тялото. Глутатиона е мощен антиоксидант и е от голямо значение за дейността на имунната система и функциите на лимфоцитите.
Качественият суроватъчен протеин е необходим на вашите мускули, за да могат да се регенерират изцяло. Той ги предпазва от катаболно разграждане, което обикновено настъпва след тренировка. Този вид протеин предизвиква по-голяма реакция към инсулина. Този хормон е мощен анаболен агент, който подпомага мускулния растеж и спортните постижения. В магазин FitnesHrani.com ще намерите най-добрия суроватъчен протеин на ексклузивни цени
-250x250.png)
