Хандбал

Покажи:
Сортирай по:

Хандбална Топка SELECT LNH Official mini

Хандбална топка LNH Official mini B-gr е подходяща за тренировки в хандбални школи и клубове. За дец..

27.97 лв

Хандбална Топка SELECT Solera NTH

Хандбална топка SELECT Solera NTH №0 одобрена IHF. Подходяща е за интензивни тренировки в хандбални ..

27.99 лв

Хандбална Топка SELECT Sirius No. 1.5

Хандбална топка №1.5 SELECT Sirius e подходяща за тренировки в хандбални школи и клубове. Специална ..

34.99 лв

Хандбална Топка SELECT Ultimate Replica

Топка за хандбал SELECT Ultimate Replica B-gr е подходяща за употреба при тренировки в хандбалн..

38.95 лв

Хандбална Топка SELECT No.3

Хандбална топка SELECT Ultimate Replica Champ LEAGUE №3 е реплика на официалната топка от мъжка..

38.99 лв

Хандбална Топка SELECT Ultimate

Топка за хандбал SELECT Ultimate Replica B-gr. №3 е подходяща за употреба при тренировки в хандбални..

38.99 лв

Хандбална Топка SELECT Ultimate Replica No.3

Хандбална топка SELECT Ultimate Replica Champ. LEAGUE №3 е реплика на официалната топка на мъжката х..

38.99 лв

Хандбална топка METEOR Magnum Men 3

Хандбалната топка METEOR Magnum Men 3 е изработена от здрав и надежден гумен материал, който пр..

39.00 лв

Комплект тренировъчни чинийки inSPORTline

Тренировъчните чинийки inSPORTline B40 5 см служат за очертаване на терени за игра, упражн..

44.00 лв

Хандбална Топка SELECT Match Soft

Топка хандбал SELECT Match Soft EHF №3 b-gr е подходяща за тренировки в хандбални школи, както и за ..

64.99 лв

Хандбална Топка SELECT Match Soft No. 3

Топка хандбал SELECT Match Soft №3 b-gr е подходяща за тренировки в хандбални школи, както и за мачо..

64.99 лв

Хандбална топка SPOKEY Optima No.1

Хандбалната топка SPOKEY Optima No.1 се предлага в четири размера, които да отговарят..

69.00 лв

Мрежа за хандбална врата (мини футбол) чифт 3 х 2 х 1 м

Мрежата може да се използва и за футбол на малки вратички (мини футбол). Комплектът съдържа чанта за..

74.99 лв

Хандбална Топка SELECT Maxi Grip

SELECT Maxi Grip Official EHF №2 е иновативна хандбална топка с уникална лепкава повърхност, която о..

79.99 лв

Хандбал

Спортуването е важно за доброто здраве

В наши дни повечето хора имат натоварено ежедневие, което води до неправилно хранене. Има и такива хора, чиято професия изисква да стоят на едно и също място. Всичко това може да причини влошаване на здравето и затлъстяване. Ако и вашият начин на живот е такъв и искате да направите нещо за себе си, започнете да живеете здравословно.


Когато има желание за това никак не е трудно. Най-напред променете хранителните си навици, като се опитате да се храните здравословно, без да прекалявате с тестените и сладки храни.

Другото важно нещо е спортуването. Много хора практикуват някакъв вид спорт. Особено ако работата Ви изисква да седите или стоите на едно място без особени движения. Практикуването на спорт е задължително за тези от Вас, които искат да намалят излишните килограми. За щастие в наши дни можете да избирате сред разнообразие от спортове. Едно добро решение е хандбала. Не е особено популярен, но се играе в доста страни. Подобен е на футбола, но топката се владее с ръцете, а не с краката.

Защо да играете хандбал

  • Тонизира мускулите
  • Намалява стреса
  • Гори калории
  • Подобрява здравето

Хандбала е спорт, който можете да практикувате с приятели, във вашето свободно време. Може да се играе както на открито, така и на закрито. Самият спорт е изцяло тичане, но голямо участие имат и ръцете. Сами се досещате, че тичането е възможно най-добрата тренировка и предлага много ползи за здравето. Хандбала ще подобри работата на сърцето и белия дроб и ще Ви предпази от сърдечно-съдови болести.

Също така, Вие тренирате ставите, без да ги натоварвате застрашително, както в много случаи става при фитнеса например. Играта на хандбал също подобрява координацията, точността и гъвкавостта. Помага да подобрите концентрацията си, опитвайки да вкарате топката в мрежата. Също така, съдейства да се горят повече калории по време на играта. Не на последно място играта си е едно забавление, което ще Ви помогне да не мислите за проблеми и ще намали стреса.