Течни аминокиселини на достъпни цени

Защо е важен приемът на течни аминокиселини?

Аминокиселините могат да се смятат за източник на живота, тъй като от тях се образуват белтъчините. Най-много от аминокиселините, необходими на човешкото тяло, за да функционира нормално, се произвеждат в черния дроб. Понякога, заради различни причини, може да се появи недостиг на важни аминокиселини и нуждата от допълнителен прием.

Същото се отнася и за онези от тях, които си набавяте чрез храната. В състава на съвременните храни, особено полуфабрикатите, тестените и сладкарските изделия, изобилстват от захар, много прости въглехидрати и малко аминокиселини с полезно действие.

Прекомерната или ежедневната консумация на такива храни, лесно може да причини недостиг на аминокиселини.

За да си осигурите най-доброто аминокиселинно захранване, изберете прием на течни аминокиселини. Вашето тяло ще ги усвои по-добре във тази им форма и действието им ще е по-бързо и ефикасно.

Основното предимство на течните аминокиселини е, че активизира и ускорява мускулния растеж.При нас ще намерите течни аминокиселини с благоприятно действие за вашия организъм!

Защо да изберете течни аминокиселини?

Те са по-концентрирани
Усвояват се от тялото по-бързо
Асимилират се по-пълноценно
Действат по-бързо и ефикасно

Дефицит на аминокиселини – възможни симптоми

В началото на такъв недостиг, можете да забележите бърза умора, апатия, намаляване на апетита, влошаване състоянието на косата и кожата, и други. Дори и дефицита на аминокиселини да е незначителен, той принуждава вашето тяло да си ги набави, като за това използва запасите от мускулите. Именно това причинява голяма част от свързаните с недостига състояния.

Някои ваши органи, като мозъка и сърцето например, имат много по-голяма нужда от прием на аминокиселини. С нарастване на възрастта някои от аминокиселините започват да се образуват по-малко и по-трудно.

Ето защо, трябва да приемате повече храни, богати на белтъчини, но най-сигурно е да вземете подходяща аминокиселинна добавка. Аминокиселините имат способността не само да създават, но и да поддържат азотния баланс положителен.

Това е изключително важно за покачване на мускулната маса и то в чиста форма, без мазнини. Аминокиселините освен това са необходими, ако искате да съхраните мускулите си, защото ги предпазват от разграждане през естествено възникващите процеси на катаболизъм.

Тялото Ви непрекъснато преминава през метаболитни и храносмилателни процеси, за което са му нужни аминокиселини.

❓ Какво представляват течните аминокиселини?

Това са аминокиселини, които се усвояват най-бързо от организма, тъй като липсва период на разтваряне, както е например при таблетките или онези добавки, които са под прахообразна форма. 15 минути, след като ги приемете, те започват да действат и да възстановяват мускулите след тренировка. С тяхна помощ ще успеете да понижите нивата на холестерола, както и да повишите обработката на мастните клетки. Течните аминокиселини увеличават издръжливостта, което е много важно за спортуващите мъже и жени.

💡 Какво съдържат?

Тук няма как да бъде посочен конкретен отговор, тъй като съдържанието при различните продукти се отличава. Общото между тях е, че при почти всяка течна аминокиселина присъстват аргинина и BCAA аминокиселините. Можете да срещнете също женшен. Протеин и витамините от група В. Ако са в перфектно съотношение, то със сигурност ще успеете да постигнете завидни резултати във фитнеса.

🔳 Кои са основните видове течни аминокиселини?

Три са основните вида течни аминокиселини. Това са заменими, незаменими и условно заменими. При заменимите синтеза се извършва самостоятелно от други вещества.

Незаменимите не се произвеждат самостоятелно от тялото и трябва да си ги набавяте чрез храните или под формата на хранителна добавка.

При условно заменимите произвеждането е в тялото, но ако сте под стрес или сте се натоварили сериозно, то количествата ще бъдат прекалено нищожни за вас. Затова е препоръчително отново да се приемат като добавка.

❓ Как да ги приемаме?

Важно е при приема им да се спазват препоръките и дозировките, които производителят е посочил върху етикета. За предпочитане е да си ги набавяте преди, по време и след тренировка. Ако сте във възстановителен режим, то приемайте ги сутрин. Приблизителната доза е около 4 супени лъжици, но отново напомняме, че всичко е строго индивидуално, затова най-добре да се консултирате с професионален бодибилдър.

🔰 Единствено за спортуващите хора ли се препоръчват?

Тези аминокиселини са препоръчителни за спортуващите хора предимно. Все пак, ако не тренирате, то няма как да натоварвате мускулите си сериозно. Самите аминокиселини служат за тяхното възстановяване и даряване с усещане за повече издръжливост.