Волейбол

Волейбол

Спортуването е важно за доброто здраве

В наши дни повечето хора имат натоварено ежедневие, което води до неправилно хранене. Има и такива хора, чиято професия изисква да стоят на едно и също място. Всичко това може да причини влошаване на здравето и затлъстяване. Ако и вашият начин на живот е такъв и искате да направите нещо за себе си, започнете да живеете здравословно.


Когато има желание за това никак не е трудно. Най-напред променете хранителните си навици, като се опитате да се храните здравословно, без да прекалявате с тестените и сладки храни.

Другото важно нещо е спортуването. Много хора практикуват някакъв вид спорт. Особено ако работата Ви изисква да седите или стоите на едно място без особени движения. Практикуването на спорт е задължително за тези от Вас, които искат да намалят излишните килограми. Ако искате да започнете с нещо по-леко, можете да изберете волейбол. При него няма много движение, но все пак си е една добра тренировка.

Защо да играете волейбол

  • За забава
  • Намалява стреса
  • Гори калории
  • Подобрява здравето

Волейбола е спорт, който присъства в часовете по физическо възпитание, така че всеки би трябвало да може да го играе като любител. Правилата никак не са сложни-дори да не сте играли до сега, ще Ви е лесно да се научите. Можете да го играете с приятели за забавление, а ако се запалите по него, можете да започнете сериозно да го тренирате. Все пак това си е спорт, който изисква някакви усилия и съответно носи известни ползи.

Както вече споменахме, при волейбола няма динамично движение, а по-скоро следене на топката. Все пак, когато се движите, трябва да го направите със сила и точност. Този спорт развива концентрацията и рефлексите, а също така подобрява отскока. Може да се е интензивната тренировка, към която повечето от Вас се стремят, но пък е чудесен за разпускане и отмора.

Покажи:
Сортирай по:

Волейболна топка MOLTEN V5M1500

Техническо описание: Топка за волейбол с 18  панелна конструкция Материал - PU кожа Р..

34.99 лв

Волейболна топка от изкуствена кожа

Съчетава по-голяма удряща повърхност с бавна скорост, за да получат младежите възможност да придобия..

19.95 лв

Волейболна топка SPOKEY Bullet

Волейболна топка SPOKEY Bullet е предназначена за игра в училища и за забавление през свободнот..

24.99 лв

Волейболна топка SPOKEY Streak

Волейболна топка SPOKEY Streak от изкуствена кожа, ръчно зашити шевове.   Външния слой им..

39.99 лв

Волейболна топка SPOKEY Gravel II

Волейболна топка SPOKEY Gravel II e изработена от здрав и качествени материали и е предназ..

34.99 лв

Волейболна топка MOLTEN V5M2700

Ламинирана 18 панелна конструкция, бутилов плондер, атрактивен дизайн   Техническо описан..

59.99 лв

Волейболна топка METEOR Chili R&B

Волейболна топка, изработена от Micro PU, с обиколка 600-610 мм.   Висококачествена топка..

42.99 лв

Волейболна топка MAXIMA

Ръчно шита, изработена от винилова синтетична кожа с мека повърхност, подсилена с текстилен слой; ..

19.95 лв

Волейболна топка SPOKEY Tournament

Класическа волейболна топка. Направена от изкуствена кожа с 2 мм. слой от мека пяна   Хар..

35.00 лв

Волейболна топка SPOKEY Gold dust 5

SPOKEY Gold dust е иновативен модел волейболна топка на марката SPOKEY отличаваща се със&n..

49.99 лв

Волейболна топка SPOKEY Cumulus II, бордо

Волейболна топка SPOKEY Cumulus II от изкуствена кожа, ръчно зашити шевове. Подходяща за и..

34.99 лв

Волейболна топка SPOKEY Clout II

Шита волейболна топка подходяща за училища и начинаещи волейболисти.   Волейболна топка S..

39.99 лв

Волейболна топка SELECT Kids Volley

Волейболна топка SELECT Kids Volley Размер 5​ е подходяща за употреба на закрито от волейболни ..

54.00 лв

Волейболна топка NASSAU New Patrion VNP5

Волейболната топка NASSAU New Patrion VNP5 е с официални тегло и размер. Произведена е от японска из..

66.99 лв

Волейболна топка MOLTEN V5M2500

18 панелна конструкция, размер 5, PU кожа   Техническо описание: Топка за волейбол ..

39.00 лв

Волейболна топка MIKASA MVA 330

Волейболна топка MIKASA MVA 330 се отличава с първокласен, революционен 8-панелен дизайн, оси..

115.00 лв

Волейболна топка METEOR NEX син/червен

Най-новата волейболна топка Волейболната топка METEOR NEX е най-новият лепен модел за..

39.00 лв

Волейболна топка METEOR NEX жълт/червен

Най-новата волейболна топка Волейболната топка METEOR NEX е най-новият лепен модел за..

39.00 лв

Волейболна топка MAXIMA Beach Volley

Ръчно шита, изработена от винилова синтетична кожа с мека повърхност, подсилена с текстилен слой; ..

19.95 лв

Волейболна топка MIKASA MVA 200

Волейболна топка MIKASA MVA 200 е най-добре технически създадената топка, одобрена от FIVB. Осемте..

175.00 лв