Заместители на хранене

Заместители на хранене

Какво са заместителите на хранене

Неоспорим факт е, че храненето е жизненоважно за всеки човек. За хората които спортуват обаче, храненето е от решаващо значение. Бодибилдърите и атлетите трябва да приемат важните хранителни вещества всеки ден, за да могат да се развиват и да жънат успехи в залата.

Някои хора пък, спазват различни по вид хранителни режими, за да отслабнат или за друга цел. Независимо от всичко това, на тялото са му нужни определени хранителни вещества, като протеини, въглехидрати и мазнини, а също така витамини, и минерали, и много други.

Да, храненето е важно когато спортувате, когато искате да отслабнете или да подобрите здравословното си състояние. Днешния начин на живот обаче, не винаги позволява да се храним правилно, набавяйки си всички необходими хранителни вещества. За щастие, на пазара можете да намерите специални хранителни добавки, заместители на хранене. Това са продукти, обикновено под формата на прах, които съдържат въглехидрати, протеини и мазнини, в необходимото правилно съотношение.

Предимства на заместителите на хранене

  • 1. Разнообразяват диетата
  • 2. Съдържат нужните хранителни вещества в точното съотношение
  • 3. Лесни са за приготвяне
  • 4. Спестяват време
  • 5. Разнообразяват хранителния режим

Заместителите на хранене, както подсказва името им, могат да заместят напълно едно ваше хранене през деня. Ако продукта е под формата на прах, можете да си го приготвите лесно, дори да го вземете със себе си, когато излизате. Те могат да Ви спестят доста време, които по принцип прекарвате в готвене. Можете да използвате това време за себе си или за семейството си. Тези добавки са чудесен начин да внесете разнообразие във вашия хранителен режим, без това да го наруши.

Заместителите на хранене обикновено съдържат протеини. Това са едни от най-важните хранителни вещества за човека и може би най-важните за атлетите. Мускулите се състоят от протеини, за това ако сте бодибилдър или атлет, не можете да си позволите да изпитвате липса на протеини. Тези вещества не само ще Ви помогнат да изградите мускулите си, но и ще съдействат за възстановяването Ви, а също така ще се грижат за поддържане на вашето здраве.

Заместителите на хранене също съдържат и въглехидрати. Те също са важни, макар че доста диети ги отричат. Въглехидратите дават енергията необходима на тялото, особено когато е подложено на интензивни физически натоварвания, каквито са ежедневните тренировки. Заместителите на хранене включват и мазнини, но само полезни такива, които ще Ви помогнат да сте здрави и да се възстановявате пълноценно.

Покажи:
Сортирай по:

Кой казва че диетата трябва да е еднообразна? Всеки от Вас е спазвал диета и вероятно му се е хап..

45.00 лв

Amix Shake4 Fit & Slim e шиpoĸo paзпpocтpaнeн ĸoĸтeйл cъc cтpaxoтeн вĸyc, ĸoйтo ви пoмaгa д..

33.00 лв

Amix Shake4 Fit & Slim e шиpoĸo paзпpocтpaнeн ĸoĸтeйл cъc cтpaxoтeн вĸyc, ĸoйтo ви пoмaгa д..

54.00 лв

Какво представлява Manna? Новото име на продукта е Oat `N` Whey! Manna e комбинация на суров..

36.99 лв

Трескавото бързане преди работа сутрин ти пречи да си приготвиш пълноценна закуска? Търсиш нещо бърз..

38.00 лв

Палачинките са любима закуска, но когато сте на диета или се храните здравословно трябва ли да ги из..

51.49 лв

Палачинките са любима закуска, но когато сте на диета или се храните здравословно трябва ли да ги из..

32.49 лв

Какво е Diet Whey? Diet Whey е хранителна добавка с чудесен вкус, която съдържа уникална ком..

153.99 лв

Новото име на продукта е Oat `N`Whey! Manna e комбинация на суроватъчен протеин концентрат с изкл..

33.00 лв

Търсите вкусна храна, богата на качествени протеини и здравословни мазнини? Ние имаме нещо специално..

48.00 лв

Pancake Mix съдържа суроватъчен протеин Палачинките са една от най-любимите закуски. Спазването..

31.00 лв

High Protein Omelette - най-добрата закуска за спортисти Mr. Popper´s Protein Crepes e cy..

29.00 лв

Πpoтeинoв бap cъc cтpaxoтeн вĸyc и виcoĸo cъдъpжaниe нa пpoтeин. Cнaбдявa ви c eнepгия пpeз цe..

54.00 лв