Диуретици

Проблем ли е задържането на вода

Задържането на излишна вода в тялото е често срещан проблем при много хора. Това състояние се причинява от застояването на течности между клетките. Обикновено, най-често задържането на вода се среща при жените и причинява целулит, или така наречената портокалова кожа.

Дори при жени, които нямат излишно тегло може да се появи целулит. Като цяло, задържането на вода може да доведе до неприятни състояния като подпухване и подуване на корема.

При хората, които се занимават с бодибилдинг, задържането на вода е едно истинско предизвикателство, защото предава на кожата подпухнал вид, заради което мускулите не могат да се видят добре. Ето защо, много спортисти търсят начини за премахване на подкожната вода, за да могат да се подчертаят мускулите им. Неприятното задържане на вода също така пречи на тези хора, които искат да намалят теглото си.

Можете да решите този проблем с помощта на добавка диуретик. Диуретиците са продукти обикновено с натурален произход, които съдържат една или няколко специални съставки, които помагат за изхвърлянето на излишната вода. Тези добавки повишават способността на бъбреците да изхвърлят излишния натрий и вода от тялото. Благодарение на това изчезва подуването от краката, корема, глезените, пръстите и под очите.

Предимства на диуретиците

1. Премахват излишната вода от тялото
2. Премахват подпухването и подуването
3. Подобряват здравето на пикочните пътища
4. Спомагат за детоксикиране на тялото

Обикновено в състава на натуралните диуретици влиза билката мечото грозде е билка. В продължение на векове, това растение е успешно използвано заради своите диуретични свойства. Нещо повече, мечото грозде има способността да лекува някои леки инфекции на пикочната система. Билката е богата на специфичните антибактериални химикали, които ефективно отстраняват подобни инфекции.

Друга често срещана съставка във диуретичните формули, също с натурален произход е глухарчето (Dandelion). То се отличава с леко диуретично действие. Растението увеличава секрецията на стомашен, панкреатичен и жлъчен сок и оказва благотворно въздействие върху чревната перисталтика. Глухарчето успешно се бори с някои болести на пикочоотделителната система и на бъбреците.

❓ Какво представляват диуретиците?

Диуретиците са наричани още „водни хапчета”. Те спомагат за отделянето на урина от бъбреците, като по този начин допринасят за изчистването на натрия от тялото. Те са важни са хората, които имат усещане, че непрестанно задържат с вода. С тях ще се почувствате по леки, здрави и тонизирани.

🔳 Какви са ползите, които можем да извлечем от тях?

Твърде много са ползите, които имаме възможност да извлечем от „водните хапчета”. На първо място те ще ни лишат от излишното количество вода в тялото. Ще се сбогуваме с подпухналостта, което е наистина неприятно явление. Те спомагат още за детоксикиране на тялото и подобряват значително работата на пикочните пътища.

➡ Опасни ли са диуретиците?

Диуретиците имат своите предимства и недостатъци, с които е добре да сме запознати, за да можем да вземем решение дали са подходящи за нас самите или пък не. Тази хранителна добавка крие известно рискове и поради тази причина е нужно да ги консумираме отговорно и сериозно, така че да не се окажат вредни за нас. Препоръчително е да се направи консултация с лекар, преди стартиране приема на диуретик. Ако предозирате, можете да се натъкнете на запек, отпадналост, замайване, мускулни крампи или друго.

✅ За кого не са подходящи?

Ако имате проблеми с бъбреците или сърцето, то към тази добавка е важно да подходите с особено внимание. Ако сте жена по време на бременност също не бива да приемате диуретици. Те не се препоръчват още за диабетици и хора, които са на възраст над 60 години.

❓ Кои са видовете диуретици?

Два са основните вида диуретици и това са бримковите и тиазидните. На първия вид действието е сравнително бързо и не трае кой знае колко продължително. При тиазидните се получава изхвърляне не само на натрий, но и на хлор с урината. При тях действието е по-слабо и по-бавно.