Креатинът е най-популярната спортна хранителна добавка на разположение днес. Проучванията показват, че креатинът може да подобри спортните постижения, стимулира силата, увеличава енергийните нива и възстановяване след тренировки.
Креатинът може значително да увеличи чистата мускулна маса само за няколко седмици. Креатинът има страхотен ефект на супер-хидратирация на мускулните клетки с вода. Той подобрява растежа на мускулите и прави мускулните влакна по-големи и по-силни.
Всеки, който е готов да има повече енергия, изграждане на повече мускули по-бързо и иска повече издръжливост трябва да опита допълване на диетата с креатин монохидрат. Както и всеки, който участва в интензивна физическа активност, изпитва физически стрес и умора и иска бързи резултати трябва да приемат креатин монохидрат.
Микронизираният креатин има 20 пъти повече площ. По-голямата площ означава по-лесно, по-бързо и по-ефективно усвояване и не причинява стомашен дискомфорт.
Разфасовка: 500 гр
Употреба: Зареждаща фаза първите 5 дни от 4 пъти на ден по 5 гр, след първите 5 дни се приема 2 пъти на ден по 5 гр.
Дозировка | |
Доза | 5 g |
Дози в опаковка | 100 |
Съставки | |
Калории | 21 kcal |
Креатин монохидрат | 5000 mg |