Креатинът може значително да увеличи чистата мускулна маса само за няколко седмици. Креатинът има страхотен ефект на супер-хидратирация на мускулните клетки с вода. Той подобрява растежа на мускулите и прави мускулните влакна по-големи и по-силни.
Креатин монохидрат от Pure Nutrition e 100% чист и високо ефективен.
Всеки, който е готов да има повече енергия, изграждане на повече мускули по-бързо и иска повече издръжливост трябва да опита допълване на диетата с креатин монохидрат. Както и всеки, който участва в интензивна физическа активност, изпитва физически стрес и умора и иска бързи резултати трябва да приемат креатин монохидрат.
Микронизираният креатин има 20 пъти повече площ. По-голямата площ означава по-лесно, по-бързо и по-ефективно усвояване и не причинява стомашен дискомфорт.
Разфасовка: 250 гр
Употреба: Зареждаща фаза първите 5 дни от 4 пъти на ден по 5 гр, след първите 5 дни се приема 2 пъти на ден по 5 гр.
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
hyuseinn
Zdraveite! Na 17 sum 172 visok i 60 kg .. Po kolko pati i kolko grama da piq ot tozi kreatin i kolko muskulna masa shte moga da kacha ?
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Иван
Благодаря отново! :)
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Консултант от Фитнес Храни
Здравейте, за човек с 40 кг. тегло, приемайте два пъти дневно по 3 гр. Общо 6 гр. на ден.
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Иван
Бихте ли ми дали ориентир какви дози да се приемат според килограмите..Аз съм със слабо телосложение,едва 40 килограма.Благодаря предварително! :smile:
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Консултант от Фитнес Храни
Няма мерна лъжичка, както и почти всички креатини. 5 гр. може да измерите с 1 чаена лъжичка. Приема се с 200-300 мл. вода.
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Радослав
Искам да попитам вътре лъжичката колко е голяма и за една доза от 5 гр. колко ml течност трябва?
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Консултант от Фитнес Храни
И двете
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Виктор
Не ми е ясно сега разликата между креатин,протеин...Кое от двете качва килограми? :D
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
Консултант от Фитнес Храни
Да, добре се комбинират.
5
Pure 100% Pure Creatine 250 гр
xpucc
1 Вапрос дали ще стане добра комбинация с Big Bang :) ?