Витамин Е e всъщност група от осем различни комплексни вещества с антиоксидантни свойства.
Тези вещества са наречени токотриеноли и токофероли (алфа, бета, гама и делта). Първоначално този витамин се е считал за мазнина, която се извлича от растителни източници. Витамин Е е есенциален витамин, което означава, че човешкият организъм не може да го синтезира самостоятелно и следователно е необходим ежедневен прием чрез храна или добавки.
Витамин Е е мастноразтворим витамин и се съдържа в клетъчните мембрани.
Алфа-токоферола функционира като силен антиоксидант, като не позволява образуването на свободни радикали и намалява оксидирането на липиди в клетките. Витамин Е подобрява функциите на имунната и сърдечно-съдовата система. Той е необходим за тъкани, които се нуждаят от приток на повече кислород като сърцето, мозъка и половите органи.
Недостигът на Витамин Е може да бъде причина за възникването на редица болести като стерилност, менструални проблеми, скъсен живот на червени кръвни клетки, невромускулни увреждания и др.
Начин на употреба: Две-три дози сутрин с храната.
Опаковка: 30 мл
Дозировка | |
Доза | 6 капки |
Дози в опаковка | 150 |
Съставки | |
Витамин Е | 90 IU |