Трябва да си осигурявате достатъчно протеини и въглехидрати, за да можете да качвате мускули. Въглехидратите са Ви необходими за да тренирате! За Вас издържливостта е важна, а въглехидратите Ви дават енергия, необходима за тази издържливост. Тоест, въглехидратите осигуряват по-голямата част от енергията, по време на тренировка. Ако не приемате достатъчно въглехидрати, няма да сте в състояние да провеждате ефективни тренировки, и съответно да постигате резултати. Протеините са може би най-важната храна за бодибилдърите и спортистите, и се свързват с изграждането на мускулите и възстановяването. Това е така, защото мускулите съдържат основно протеини, и при техния недостиг, тялото си ги осигурява именно от мускулите.
Както виждате, мускулите не са толкова лесно постижима цел, но има начини да си помогнете, и един от тях са гейнърите. Представяме Ви MASS GAIN на Nutrend-гейнър, който съдържа 20% протеин за качествено възстановяване и подпомагане на мускулния растеж. Съдържа 100% висококачествен суроватъчен протеин концентрат (WPC). Въглехидратният комплекс комбинира няколко типа въглехидрати като изомалтулоза (PalatinoseTM), глюкоза, малтодекстрин и фруктоза. MASS GAIN е обогатен с витамин C, B3, E, B5, B6, B1, B12, биотин и фолиева киселина.Подходящ както за начинаещи, така и за напреднали атлети, които се стремят да повишат мускулната си маса и подобрят възстановяването.
Характеристики на продукта:
- 232 калории на доза
- 14,6 гр протеини на доза
- 40,5 гр въглехидрати на доза
- Балансирана въглехидратно-протеинова формула
- Обогатен с витамини
- Комплекс за възстановяване и защита на мускулната маса (BCAA, L-Глутамин, L-AAKG)
MASS GAIN съдържа суроватъчен протеин концентрат. Този вид протеин е най-препоръчваният, и не случайно. Той се характеризира се с висока биологична стойност, много добро усвояване и висока концентрация на аминокиселини. На практика, суроватъчния протеин съдържа всички важни аминокиселини, и най-вече ВСАА-аминокиселините с разклонена верига. Тези три аминокиселини са от решаващо значение за изграждането на мускулите, а също така и за възстановяването. Много важно качество на суроватъчния протеин, е неговото бързо усвояване, благодарение на което мускулите Ви ще получат своето протеиново захранване бързо.
Освен това, MASS GAIN съдържа и въглехидрати, които осигуряват цялата необходима енергия, за да тренирате максимално дълго, достатъчно интензивно, и за да се възстановявате напълно между тренировките. Въглехидратите в продукта са неизменна част от изграждането на мускулна маса. Те са необходими на атлетите и бодибилдърите, защото осигуряват нужната енергия за тялото, което предпазва от катаболно разграждане на мускулите. Продуктът е допълнително обогатен с витамини и специален комплекс за защита и възстановяване на мускулите.
Начин на употреба: Приемайте 1 доза = 70гр. разтворени в 300мл. вода. За оптимални резултати, консумирайте 10-20 минути преди тренировка. За стимулиране растежа на мускулите, приемайте в края на тренировката или непосредствено след нея. Вземайте най-много две дози дневно.
Разфасовка: 2100 грама
Състав:
Дозировка | |
Доза | 70 g |
Дози в опаковка | 33 |
Съставки | |
Аргинин алфа-кетоглутарат | 500 mg |
Биотин | 17,5 μg |
Витамин В1 | 0,4 mg |
Витамин В12 | 0,9 μg |
Витамин В2 | 0,5 mg |
Витамин В3 | 5,6 mg |
Витамин В5 | 2,1 mg |
Витамин В6 | 0,5 mg |
Витамин Е | 4,2 mg |
Витамин С | 28 mg |
Въглехидрати | 40,5 g |
Глицин | 242 mg |
Енергийна стойност | 232 kcal |
Захари | 35,3 g |
Л-аланин | 676 mg |
Л-аргинин | 386 mg |
Л-аспартанова киселина | 1497 mg |
Л-валин | 1196 mg |
Л-глутамин | 1000 mg |
Л-глутаминова киселина | 2367 mg |
Л-изолевцин | 1196 mg |
Л-левцин | 2102 mg |
Л-лизин | 1159 mg |
Л-метионин | 338 mg |
Л-пролин | 869 mg |
Л-серин | 676 mg |
Л-тирозин | 338 mg |
Л-треонин | 966 mg |
Л-триптофан | 242 mg |
Л-фенилаланин | 435 mg |
Л-хистидин | 242 mg |
Л-цистеин | 338 mg |
Мазнини | 1,3 g |
Наситени мазнини | 0,9 g |
Протеини | 14,6 g |
Сол | 1,1 g |
Таурин | 250 mg |
Фибри | 0,3 g |
Фолиева киселина | 70 μg |