Казеин

Покажи:
Сортирай по:

Pure Casein 454 гр

Бързо усвоимите протеини са  необходими на вашите мускули  непосредствено преди или след т..

30.00 лв

Weider 100% Casein 500 гр

100% Casein на WEIDER е идеален за прием непосредствено преди сън или да заместите хранене с него, а..

37.00 лв

Pro Nutrition 100% Casein 750 гр

За да успеете като бодибилдър или спортист, Вие трябва да тренирате упорито и да се храните правилно..

45.00 лв

Real Pharm Real Casein 100 700 гр

Казеновият протеин  си е заслужил място, сред най-добрите и предпочитани добавки сред бодибилдъ..

49.00 лв

Pure Casein 908 гр

Бързо усвоимите протеини са  необходими на вашите мускули  непосредствено преди или след т..

54.99 лв

BIOTECH USA Casein Fusion 908 гр

Casein Fusion oт Biotech USA e пъpвoĸaчecтвeн пpoтeинoв пpax, cъздaдeн c бaвнo ycвoявaщ ce ĸaлциeв ĸ..

55.00 лв

Olimp Pro Long Protein 700 гр

Протеините са  от съществено значение за всеки  спортист! Те  допринасят  за ускорен растеж на муску..

55.00 лв

Myprotein Micellar Casein 1000 гр

Предимства Спомага за прираста на чиста мускулна маса Консумирайте вечер преди лягане или ме..

56.99 лв

EVERBUILD 100% CASEIN BUILD 908 гр

Повечето от Вас сигурно са приемали суроватъчен протеин, защото той е един от най-пълноценните проте..

60.00 лв

Syntrax Micellar Creme 906 гр -14%

Syntrax Micellar Creme 906 гр

Micellar Creme - това е чист мицеларен казеин в неподправена форма, какъвто не сте опитвали никога д..

70.00 лв 60.00 лв

AMIX Micellar Casein 1000 гр

Amix Micellar Caseinе e млечен протеинов концентрат, съдържащ мицеларен казеин и суроватка в същото ..

66.00 лв

AMIX Micelle HD Casein 700 гр

Micelle HD Casein cтимyлиpa възcтaнoвявaнeтo cлeд тpeниpoвĸa и cпoмaгa pacтeжa нa мycĸyлнa мaca. ..

66.00 лв

PEAK Miccelar Casein 1000 гр

Miccelar Casein е естествена съставка на млякото, грижливо филтрирана от пълномаслено мляко, при кое..

69.00 лв

Scitec ProLong 900 гр

Бавно усвояващият се протеин ProLong съдържа само 100% чист казеинов протеин, познат като „бавен про..

70.00 лв

Nutrend COMPRESS N. T. 900 гр

Протеините са на първо място по значение за бодибилдърите, защото без съмнение спомагат за изграждан..

74.00 лв

Optimum 100% Casein 907 гр

Казеиновия протеин е Рh чувствителен, затова когато достигне киселинната среда на стомаха се превръщ..

80.00 лв

MuscleTech Platinum 100% Pure Casein 824 гр

За да успеете като бодибилдър или спортист, Вие трябва да тренирате упорито и да се храните правилно..

90.00 лв

Pure Casein 1814 гр

Бързо усвоимите протеини са  необходими на вашите мускули  непосредствено преди или след т..

99.99 лв

SAN 100% Casein Fusion 1000 гр

Всеки бодибилдър или културист, трябва да се храни правилно, да тренира  упорито, и да води здр..

103.00 лв

AllMax Casein-FX 908 гр

• 25 грама протеин • 225% увеличение на бионаличните аминокиселини • 0 грама ..

105.00 лв

Real Pharm Real Casein 100 1800 гр

Казеновият протеин  си е заслужил място, сред най-добрите и предпочитани добавки сред бодибилдъ..

109.00 лв

Myprotein Micellar Casein 2500 гр

Предимства Спомага за прираста на чиста мускулна маса Консумирайте вечер преди лягане или ме..

115.49 лв

Muscle Pharm Core Casein 1380 гр

Дайте на тялото си повече! Осигурете на мускулите си протеиново захранване, дори по време на сън! Фо..

129.00 лв

Universal Casein Pro 1818 гр -8%

Universal Casein Pro 1818 гр

Casein Pro  ще Ви даде мицеларен казеин в неподправена форма, какъвто не сте опитвали нико..

140.00 лв 129.00 лв

Weider 100% Casein 1800 гр

Weider 100% Casein Казеин е най-бавно усвоимият от всички протеини, като се разгражда в тялото ..

130.00 лв

AMIX Micelle HD Casein 1600 гр

Micelle HD Casein cтимyлиpa възcтaнoвявaнeтo cлeд тpeниpoвĸa и cпoмaгa pacтeжa нa мycĸyлнa мaca. ..

132.00 лв

Dymatize Elite Casein 1818 гр

Протеините са на първо място по значение за бодибилдърите, защото без съмнение спомагат за изграждан..

144.00 лв

Scitec Casein Complex 2350 гр

Ако искате вашите бодибилдинг и спортни занимания да бъдат успешни, трябва да тренирате упорито и да..

155.00 лв

Optimum 100% Casein 1816 гр

Казеиновия протеин е Рh чувствителен, затова когато достигне киселинната среда на стомаха се превръщ..

165.00 лв

SAN 100% Casein Fusion 2000 гр

Всеки бодибилдър или културист, трябва да се храни правилно, да тренира  упорито, и да води здр..

165.00 лв

Olimp Pro Long Protein 2200 гр

Протеините са  от съществено значение за всеки  спортист! Те  допринасят  за ускорен растеж на муску..

168.00 лв

Казеин

Какво знаем за протеините в спорта

Вероятно всеки бодибилдър е чувал, за огромната важност на протеините, по отношение мускулното изграждане. Без протеини, тялото, за което мечтаете и се борите ще остане една непостижима мечта. Протеините не са като мазнините и не се съхраняват в тялото Ви. Те не се запазват подобно на глюкозата в черния дроб или мускулите. Като знаете, че последните са изградени именно от протеини, трябва да консумирате достатъчно от тях, за да изградите чистата мускулна маса. Всъщност, приблизително 75% от теглото Ви е протеин, като се махне водата.

Стандартното препоръчително количество на протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло. Повечето от Вас атлетите, вероятно са приемали, или поне са чували за суроватъчния протеин, който се счита за може би най-пълноценния протеин. Има друг важен протеин, който също е необходим за качване на мускули и това е протеинът казеин. Това е протеин, който също трябва да се консумира от всеки бодибилдър и атлет. Той е преобладаващият протеин в млякото, като съставя около 80% от протеина там.

Действие на протеин казеин

  • Предпазва мускулите от катаболен разпад
  • Изгражда повече мускули
  • Засилва загубата на мазнини
  • Подобрява възстановяването
  • Продължително захранва с аминокиселини
  • Повишава издръжливостта

Подобно на суроватъчния протеин, казеиновия протеин също съдейства значително за покачването на чиста мускулна маса. Но за разлика от суроватката, казеин млечен протеин се храносмила по-бавно, формирайки в стомаха нещо като гел. Казеиновият протеин се освобождава по-бавно във вашето тяло. Това е много важно за Вас като бодибилдър, тъй като по този начин вашите мускули ще са с непрекъснато зареждане на протеини. Можете да консумирате казеин протеин по всяко време на деня, за достигане на максимално добри резултати. Но най-препоръчвания прием на този протеин е директно преди сън. Препоръчва се не случайно, а заради начина на храносмилане и бавното освобождаване на казеиновия протеин, за които вече споменахме. По този начин, дори когато спите, вашите мускули ще получават протеини.

Приемането на млечен протеин казеин вечер преди сън, не само ще захрани мускулите, но ще подпомогне възстановяването им, когато сте в покой. Също добро решение ще бъде, да приемате този протеин между храненията. Така, дори когато сте в движение, мускулите Ви ще бъдат захранени с необходимата доза протеини, а Вие ще издържите до вашето следващо хранене.

В магазин FitnesHrani.com ще намерите качествен казеин на ексклузивна цена!