Предимства
- Отличен източник на мастни киселини
- Спомага за поддържането на нормални нива на холестерол
- Идеален за добавяне на калории към вашата диета
Какво е мляно ленено семе?
Лененото семе е било консумирано от човечеството в продължение на хиляди години. То се разглежда като най-добър растителен източник на полезни Омега-3 мастни киселини (алфа линоленова киселина) и фибри. То не съдържа захар, соя, мляко, консерванти и оцветители.
Ползи от приемането на мляно ленено семе
Лененото семе е един от най-богатите природни извори на омега 3 мастни киселини и има високи нива на АЛА, което спомага за поддържането на балансирани нива на холестерол.
Кой може да използва мляно ленено семеr?
Пудрата от ленено семе e кафява на цвят и е отлична съставка за всеки, който иска да увеличи приема на необходими мастни киселини или да повиши приема си на калории.
Дозировка | |
Доза | 10 g |
Дози в опаковка | 25 |
Съставки | |
Въглехидрати | 3 g |
Енергийна стойност | 45 kcal |
Мазнини | 4 g |
Наситени мазнини | 0.6 g |
Протеини | 2.1 g |