Блог

Тренировка с бърза стълба

Тренировка с бърза стълба

Консултант от FitnesHrani.com 09/02/2017 0
Развийте бързина и ловкост с тренировка с бърза стълба  Случвало ли ви се е на терена да има по-бързи  атлети  от Вас в по-добра кондиция с по-голяма издръжливост и  по-добър спринт. Чудите се каква ...
Виж Още
6 Упражнения за Огромни Рамена

6 Упражнения за Огромни Рамена

Консултант от FitnesHrani.com 30/11/2016 7
Изгради страхотно рамо с тези 6+ упражнения! Раменете придават на тялото  страхотен външен вид, а широките ключици са генетичния подпис на майката природа, че това е голям и силен човек. Това е очеви...
Виж Още
Ръководство за Фоумролер

Ръководство за Фоумролер

Консултант от FitnesHrani.com 21/11/2016 0
Фоумролер - най-доброто средство за самомасаж и възстановяване  Трудно ли ви е да изкачите 3-те стъпала към входната врата след денят за крака?Имате ли проблем с отварянето на вратата или изпълнението...
Виж Още
Намаляване на целулита с антицелулитен масажор

Намаляване на целулита с антицелулитен масажор

Консултант от FitnesHrani.com 09/11/2016 0
Какво представлява целулита  Много често обсъждана тема е тази за целулита, но малко хора са наясно какво всъщност представлява той.По същество целулитът се приема като медицински термин, с който се о...
Виж Още
ПОДАРЪЦИ и БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА

ПОДАРЪЦИ и БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА

Консултант от FitnesHrani.com 17/10/2016 0
Здравейте приятели и клиенти на магазин FitnesHrani.com. Нашият онлайн магазин се наложи като един от лидерите в онлайн търговията с хранителни добавки, затова и по този повод ние имаме подаръци за вс...
Виж Още
Защо да си закупите фитнес уред от магазин FitnesHrani.com?

Защо да си закупите фитнес уред от магазин FitnesHrani.com?

Консултант от FitnesHrani.com 08/08/2016 1
Защо да си закупите фитнес уред от магазин FitnesHrani.com? Повечето фитнес уреди са в наличност в склада ни и са готови да бъдат изпратени още същият ден. Това означава, че ако сте си харесали напри...
Виж Още
Батути и трамплини като начин за спортуване

Батути и трамплини като начин за спортуване

Консултант от FitnesHrani.com 19/01/2016 0
Напоследък батутите и трамплините добиха голяма популярност както сред децата, така и сред възрастните. Оказва се, че те са отлично средство за поддържане на формата навън на открито, или пък на закри...
Виж Още
Ролери за възрастни и деца

Ролери за възрастни и деца

Консултант от FitnesHrani.com 19/01/2016 0
Ролерите са популярно средство за забавление, но се оказва че са чудесен начин за поддържане на здравето. Когато карате ролери, вашата сърдечна честота се повишава до 148 удара в минута, а дробовете В...
Виж Още
Как се приготвя протектор за уста

Как се приготвя протектор за уста

Консултант от FitnesHrani.com 19/01/2016 0
Бойните изкуства, както и някои други контактни спортове крият известни рискове. Хората, които ги практикуват и искат да предпазят зъбите си от удар, използват протектор за уста. Според проведени стат...
Виж Още
Какъв суроватъчен протеин да изберем?

Какъв суроватъчен протеин да изберем?

Консултант от FitnesHrani.com 08/05/2014 1
Малко повече за суроватъчния протеин Суроватъчния  протеин е най-висококачествения  хранителен източник на протеини. Нищо чудно, че  е много популярна протеинова добавка. Суроватъчния протеин е един ...
Виж Още
Тротинетки за деца и възрастни

Тротинетки за деца и възрастни

Консултант от FitnesHrani.com 08/05/2014 0
Тротинетките - начин за спорт, както за деца, така и за възрастни Тротинетките, наричани още скутери, стават все по – популярни, както сред децата и тинейджърите, така и сред възрастните по цял свят. ...
Виж Още
Евтини протеинови източници за качване на мускули

Евтини протеинови източници за качване на мускули

Консултант от FitnesHrani.com 08/05/2014 1
Какво са протеините и защо са важни за функционирането на тялото? Протеините са хранителни вещества изградени от аминокиселини и са от съществено значение за растежа и функциите на човешкото тяло. Пр...
Виж Още
Всичко за скейтбордовете

Всичко за скейтбордовете

Консултант от FitnesHrani.com 03/04/2014 0
Карането на скейтборд  винаги е имало репутацията на опасно начинание, а за да бъдем честни, това определено не е един от най-безопасните спортове. Въпреки това, карането на скейтборд като цяло  не е ...
Виж Още
Карането на ролери - забавна, но и ефективна тренировка

Карането на ролери - забавна, но и ефективна тренировка

Консултант от FitnesHrani.com 19/03/2014 0
Омръзнаха ли Ви посещенията във фитнес залата? Понякога, упражненията във фитнеса се превръщат в една скучна рутина, а Вие едва ли не броите секундите до края на тренировката. Нима е възможно, да трен...
Виж Още
Ползата от уреди за трениране на баланс

Ползата от уреди за трениране на баланс

Консултант от FitnesHrani.com 27/02/2014 0
Забелязвали ли сте странно изглеждащи уреди във фитнес залата или фитнес магазина, като например топка разрязана на две? Те изглеждат интересно, понякога дори забавно, но какъв е смисълът на всички те...
Виж Още
Въртене на обръч за отслабване

Въртене на обръч за отслабване

Консултант от FitnesHrani.com 24/02/2014 0
От своето създаване, обръча не е слизал от рафтовете на детските магазини, но той се превръща във все по – използвано средство за извайване на фигурата. В упоритото търсене на ефективно средство за от...
Виж Още
Масло от вечерна иглика ефекти и ползи

Масло от вечерна иглика ефекти и ползи

Консултант от FitnesHrani.com 17/01/2014 0
Ефект от масло от вечерна иглика От хилядолетия,  маслото от вечерна иглика е високо ценено и широко използвано, предимно  като средство за облекчаване на симптомите, свързани с менопаузата и предменс...
Виж Още
Какво е Йохимбин и какви ефекти има?

Какво е Йохимбин и какви ефекти има?

Консултант от FitnesHrani.com 17/01/2014 0
Ако сте пазили диета, значи знаете колко е трудно да се свалят последните няколко килограма. И нито гладуването, нито упоритите тренировки, са достатъчно ефективни. Какво да направите, за да свалите т...
Виж Още
Ползите от вибрираща машина /вибро машина/

Ползите от вибрираща машина /вибро машина/

Консултант от FitnesHrani.com 17/01/2014 0
Може би не сте запознати, но най-новото фитнес устройство,  което се използва от спортисти и знаменитости, е вибро машината.  На тези от Вас, които се интересуват от загуба на тегло и  изграждане  на ...
Виж Още
Степера като средство за перфектна тренировка вкъщи

Степера като средство за перфектна тренировка вкъщи

Консултант от FitnesHrani.com 13/01/2014 0
Всички вероятно сте виждали, а дори и използвали уреда степер.  Дали обаче той е ефективен? Независимо дали целта Ви е да отслабнете, или просто искате да подобрите издържливостта си и да тренирате съ...
Виж Още