Рибено масло

Покажи:
Сортирай по:

MyProtein Omega 3 1000 мг 90 дражета

За да си набавите важните омега-3 мастни киселини, вземете продукта Omega 3 на MyProtein. Тази ..

13.49 лв

Bodyraise Prom3ga 60 гел-капсули

Prom3ga съдържа рибено масло Напоследък все повече се говори за ползите, свързани с приема на о..

14.00 лв

Pure Omega 3 Fish Oil 50 дражета

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните храните..

17.00 лв

Real Pharm Omega-3 60 капсули

Тялото Ви има нужда от омега-3 мастни киселини за много от своите  функции, като например  съсирване..

17.00 лв

Natrol Omega-3 Fish Oil 60 дражета

Natrol  Omega-3 Fish Oil е хранителна добавка, съдържаща в състава си висококачествен..

18.00 лв

Haya Omega 3 1000 мг 100 дражета

Напоследък все повече се говори за ползите, свързани с приема на омега 3 мастните киселини, като най..

19.00 лв

Haya Cod Liver Oil 100 дражета

Начина по който се храним в наши дни, не ни осигурява достатъчно омега-3, омега-6 и омега-9 мастни к..

20.00 лв

Natrol Omega-3 Fish Oil 90 дражета

Natrol  Omega-3 Fish Oil е хранителна добавка, съдържаща в състава си висококачествен..

20.00 лв

MyProtein Cod Liver Oil 1000 мг 90 капсули

Хранителния режим в наши дни, е изключително беден на омега-3, омега-6 и омега-9 мастни киселини, а ..

20.99 лв

Natrol Omega-3 Fish Oil 1200 мг 60 дражета

Подарете си предимствата на "добрите мазнини" с Natrol Омега-3.   Добрите ..

22.00 лв

SAN Fish Fats Gold 120 дражета

SAN Fish Fats Gold  Fish Fats Gold ще увеличи Вашата енергия по един изключително силен и к..

22.00 лв

Controlled Labs OxiMega Fish Oil 30 дражета

Рибеното масло се превърна в много популярна добавка в световен мащаб през последните годи. То  съдъ..

23.00 лв

Battery Omega 3 90 капсули

Omega 3 подобрява здравето на сърцето Омега- 3 мастните киселини са известни със своите полезни..

24.00 лв

NOW Omega 3 100 дражета

Рибеното масло Омега-3 мастни киселини поддържа нормалната функция на мозъка и нервната система, зас..

24.00 лв

Optimum Nutrition Fish Oil 100 капсули

Optimum Fish Oil – Рибено Масло Натурална комбинация от две важни Омега-3 мастни киселини. 100..

24.00 лв

Natural Factors Wild Pacific Salmon Oil 1000 мг 90 дражета

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните храните..

25.00 лв

Best Body Future Omega-3 150 капсули

Омега-3 мастните киселини стават все по – известни и търсени, и това не е случайно. Те са полезни ма..

26.00 лв

Natural Factors Wild Fish Oil 1000 мг 60 капсули

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните хранителни в..

26.00 лв

MyProtein Omega 3 1000 мг 250 дражета

За да си набавите важните омега-3 мастни киселини, вземете продукта Omega 3 на MyProtein. Тази ..

26.49 лв

Natrol Fish Oil + Vitamin D3 90 дражета

Natrol Fish Oil + Vitamin D3  е хранителна добавка, съдържаща в състава, си висококачествено ри..

27.00 лв

Natural Factors Cod Liver Oil 1100 мг 90 софтгел капсули

Храната която приемате ежедневно, не Ви  осигурява достатъчно омега-3, омега-6 и омега-9 мастни кисе..

28.00 лв

Naturalico Cod Liver Oil 60 гел капсули

Cod Liver Oil Насърчава здравето на сърдечно-съдовата система Допринася за здрави кости П..

28.00 лв

NOW Salmon Oil 100 дражета

Масло от сьомга Сьомгата е сладководна риба, която в течение на времето е мигрирала  до соленоводни..

28.00 лв

Natrol Omega-3 Fish Oil 150 дражета

Natrol  Omega-3 Fish Oil е хранителна добавка, съдържаща в състава си висококачествено рибено м..

29.00 лв

Naturalico Omega 3ple Strenght 60 софтгел капсули

Омега-3 мастни киселини, Рибено масло)          Поддържа здравето на ..

29.00 лв

Nature’s Way EFA Blend For Children 445 мг 60 капсули

Някои  от най-често срещаните  проблеми при  поведението и развитието на  децата..

29.00 лв

Natrol Extreme Omega 1200 мг 60 дражета

Natrol Extreme Omega е хранителна добавка, съдържаща в състава, си висококачествено рибено масло. Бл..

30.00 лв

Now Shark Liver Oil 400 мг 120 капсули

Масло от черен дроб на акула Уникалното на масло от черен дроб на акула (Shark Liver Oil) е, че в н..

30.00 лв

Pure Omega 3 Fish Oil 100 дражета

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните храните..

31.00 лв

AMIX Super Omega 3 Fish Oil 90 капсули

AMIX Super Omega 3 Fish Oil  Super Omega 3 Fish Oil е мощен продукт, чието действие е насочено пр..

32.00 лв

Natrol DHA Super Strenght 500 мг 30 дражета

Омега 3 мастните киселини, са широко известни и ценени, заради многобройните си ползи за подобряване..

32.00 лв

MuscleTech Platinum Fish Oil 100 капсули

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните хранителни в..

33.00 лв

Olimp Omega 3 Sport Edition 120 капсули

Дами и господа спортисти, бихме искали да Ви запознаем с едно хранително вещество, което може да нап..

35.00 лв

Haya Omega 3 1000 мг 200 дражета

Напоследък все повече се говори за ползите, свързани с приема на омега 3 мастните киселини, като най..

36.00 лв

Natrol Omega 3 Gummies 60 дъвчащи дражета

Безспорно, децата са най – голямото богатство, а грижата за здравето им е приоритет номер едно..

36.00 лв

NOW Cod Liver Oil 1000 mg 90 дражета

FITNESHRANI.COM ПРЕПОРЪЧВА MYPROTEIN COD LIVER OIL. КЛИКНИ ТУК   Масло от Треска (Cod L..

40.00 лв

Natural Factors Omega-3 500 мг 60 капсули

Едни от най-важните за здравето вещества са омега-3 мастните киселини. Това са полиненаситени мастни..

41.00 лв

Nature’s Way Neuromins DHA 100 мг 30 капсули

Омега 3 мастните киселини, са широко известни и ценени, заради многобройните си ползи за подобряване..

41.30 лв

Natrol Omega-3 Krill Oil 1000 мг 30 дражета

Natrol Omega-3 Krill Oil, 1000 mg е хранителна добавка, съдържаща в състава си Krill Oil (масло от к..

44.00 лв

NOW Omega 3 200 дражета

Omega 3   Здраве за сърдечно-съдовата система Срещу атеросклероза За намаляване ри..

44.00 лв

Natural Factors Wild Pacific Salmon Oil 1000 мг 180 дражета

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните храните..

45.00 лв

NOW DHA Kid`s Chewable 60 дражета

DHA Kid`s Chewable е артикул, който има възможност да подпомогне изграждането на нервната система. Ф..

45.00 лв

Weider Omega 3 Caps 60 капсули

Omega 3 Caps е с високо съотношение на ЕРА  и DHA Омега-3 мастните киселини се определят като полин..

45.00 лв

Natural Factors Wild Fish Oil 1000 мг 120 капсули

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните хранителни в..

47.00 лв

Orange OxiMega Fish Oil 120 дражета

Orange OxiMega Fish Oil - рибено масло от Controlled Labs Рибеното масло Orange OxiMega Fish Oil се..

50.00 лв

Haya Ultra Omega 3 90 дражета

Омега-3 мастните киселини се определят като полиненаситени мастни киселини, които са основни храните..

51.00 лв

Myprotein Omega-3 Liquid Super Strength 500 ml

Супер силна формула Омега-3 маслото на Myprotein е лесен и удобен избор за приемане на така важни..

51.99 лв

Gym Angel Omega Angel 120 дражета

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните хранителни в..

55.00 лв

Optimum Nutrition Fish Oil 200 капсули

Рибено масло Натурална комбинация от две важни Омега-3 мастни киселини. 1000 мг. рибено масло, 1..

55.00 лв

Pure Omega 3 Fish Oil 200 дражета

Омега-3 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини и  са едни от най - важните храните..

55.00 лв

Рибено масло

Рибено масло - какво е важно да знаем?

Този тип масло се получава от рибната мастна тъкан и се отнася към групата на мастните киселини. То е невероятно богато на омега-3, като докозахексаеновата мастна киселина (DHA) и ейкозапентаеновата мастна киселина (EPA). Те се славят със своите невероятни качества, по отношение на човешкото здраве.

Рибеното масло се създава предимно от студеноводни риби, включително треска, риба тон, скумрия, а може би най-често се търси норвежко рибено масло от сьомга, и от акула. Маслото се отличава с богато съдържание на мастните киселини ЕРА и DHA. Тези мастни киселини, подобряват очното здраве, поддържат нервната система и стимулират мозъчната дейност. Ако искате цялостно подобряване на здравето, трябва да добавите добавка с рибено масло омега 3 към храната си.

Какви са ползите - прием и дозировка

  • Намалява кръвното налягане и холестерола
  • Предпазва отделянето на плака в артериите
  • Защитава от сърдечно-съдови болести
  • Намалява триглицеридите
  • Действа противовъзпалително
  • Бори леки депресивни състояния
  • Помага за отслабване

Мазнините са важни компоненти на диетата ви. Те участват в различни телесни функции и помагат за генерирането на енергия. Трябва да насочите усилията си, към приема на ненаситени мазнини, а да избягвате наситените мазнини. Омега 3 са форма на ненаситените мазнини, и можете да ги получите точно от качествено рибено масло. Омега-3 са помощник на тялото за много клетъчни функции, и са важни за правилното развитие.

Омега 3 мастните киселини, съдържащи се в това масло предоставят доста ползи за здравето, когато се добавят към хранителния режим. Една от тези ползи, е именно положителния ефект върху кръвното налягане и способността им да защитават от сърдечно-съдови болести. Рибеното масло на капсули или перли оказва положителен ефект върху костите, като поддържа тяхната плътност и балансира калция. Допълнителният му прием ще Ви зареди с полезни мастни киселини, които ще предпазят костната Ви система от травми при тренировка. Това масло дори е доказано, че може да предпази от някои ракови форми.

Omega 3 рибено масло успешно преодолява и лошото настроение. Особено в наши дни, когато неправилното хранене, стреса и напрежението провокират различни депресивни състояния. Приема на течно рибено масло с точната дозировка ще повиши производството на серотонин-хормон, който е отговорен за доброто настроение.

Кога е необходимо да приемаме това масло под формата на добавка?

Рибата и по-конкретно студеноводните тлъсти видове са източник на голямо количество полиненаситени мастни киселини. Този вид мастни киселини са по-познати днес като Омега 3 и особеното при тях е, че те не се синтезират в нашия организъм, а това означава, че трябва да бъдат внесени отвън – основно чрез храната и по-точно с редовна консумация на определени видове риба.

За много хора присъствието на определени видове риба в менюто не е опция. Това са основно хората, които:

  • Не обичат риба;
  • Имат алергия към някои видове рибни продукти;
  • Нямат достъп до риби, като сьомга, херинга, акула;
  • Не могат да си позволят финансово тези видове риба;

Във всеки един от тези случаи се налага прием на хранителни добавки, съдържащи рибено масло, за да се избегнат някои рискове за здравето, които липсата на есенциални мастни киселини, каквито са Омега 3 може да предизвикат. Нека разгледаме ползите за здравето от приема на рибено масло - Омега 3.

Ползи за здравето, които приемът на рибено масло Омега 3 носи:

Подобряване на сърдечната дейност

Най-ценните Омега 3 мастни киселини са ейкозапентаенова киселина (ЕРА) и докозахексаенова киселина (DHA) – това са мастни киселини с дълга верига, които имат пряко отношение към изграждането на клетъчната мембрана. Те играят ролята на балансьор за нивата на лошия холестерол и триглицеридите в кръвта, а както знаем високите им стойности водят до сериозни сърдечни проблеми.

Редовният прием на рибено масло от сьомга или акула (като то може да бъде под формата на перли, капсули или течно) ще подпомогне изчистването на плаката в кръвоносните съдове, а това ще подобри значително работата на сърцето и ще оптимизира кръвоснабдяването. Не може да имаме здрав организъм при високи стойности на лошия холестерол, тъй като те затрудняват преноса на кръв и кислород до всички клетки в тялото.

По-здрава и плътна костна система

За здрава костна система задължително потърсете качествено рибено масло, по възможност изберете норвежко, което е на малко по-висока цена, отколкото стандартните добавки, но то е с много по-голяма чистота и с по-висока концентрация на Омега 3 мастните киселини. Рибеното масло от акула или от сьомга е с отлични показатели, отговарящи напълно на нуждата на нашите кости.

Редовният прием на рибено масло е важен както за подрастващите, така и за хората в зряла възраст. Особено важна е плътността на костите за жените в менопауза и за активните спортисти, подложени на тежко физическо натоварване. За хората с вродени заболявания на опорнодвигателния апарат и тези, които са претърпели травми, то може да бъде изключително полезно и ускоряващо лечението.

Подпомага изгарянето на мазнините

С редовен прием и прецизна дозировка на Омега 3 рибено масло може значително да се подпомогне редуцирането на наднормено тегло. Макар отслабването да не е сочено винаги сред гарантираните от приема на рибено масло ползи, то има такова действие, макар и индиректно. Незаменимите Омега 3 мастни киселини балансират хормоналните нова и подпомагат изгарянето на мазнините на клетъчно ниво. В комбинация с правилен хранителен режим, рибеното масло е полезно за всеки, желаещ да свали килограми.

Как да изберем правилната форма на добавката - капсули или течна?

Днес в специализираните магазини и аптеките може да се намери огромно разнообразие от продукти, съдържащи Омега 3 рибено масло. Някои предпочитат рибено масло на капсули или меки перли, докато други нямат проблем със силния аромат и вкус на течното рибено масло. Това, което е важно в случая е да изберете продукт с висока чистота. Това означава да ползвате рафинирано рибено масло, защото в него липсват токсините, съдържащи се в черния дроб на риби като акулата и херингата.

Не се лишавайте от ползите, гарантирани от рибеното масло, не се скъпете за цената и спазвайте внимателно дозировката. Това ще ви направи здрави, силни и красиви.