-
Вашата количка е празна!
Вашата количка е празна!
Диетични палачинки с трици
Състав:
1 ч. белтъци
1 / 2 ч. вода
2 супени лъжици трици
4 3-4 лъжички канела
2-3 подсладителя с ниско съдържание на захар
Начин на приготвяне:
Смесете всички съставки в купа. Изчакайте около 2-3 минути, за триците да поемат водата, така стават по-твърди.
Изсипете сместа в тигана.
Когато едната страна започне да покафенява, тогава обърнете палачинката, докато от другата страна стане същият цвят. Поглъщаите с много вода!
Пожелавам да ви бъде много вкусно, освен полезно.
Здравейте, аз съм Лидия Костова и съм персонален треньор, ментор и най-вече - истински фитнес маняк. Мога да съм полезна с информация за хранителните добавки, здравословен начин на живот, тренировки и поддържане на страхотна фигура.
Освен като съветник и професионален експерт в онлайн магазина на FitnesHrani.com, съм отговорна за създаването на експертно съдържание за блога, в който давам наистина полезни съвети относно най-важните и предизвикващи интерес теми около света на фитнеса и здравословното хранене.