ZMA – цинк, магнезиий, витамин Б6

Информация за продукта

Индивидуални проучвания показват , че  ZMAможе да увеличи мускулният размер и сила,доказан добър сън,либидо и мъжка хормонална среда.

ZMA също може да намали мускулните схващания и навяхвания. ZMAсъщо подпомага възстановяване от тежко-физическа тренировка.
При прием на ZMA вие получавате
• 485мг на всяка доза
• Добавен витамин В6

Калций, Магнезий и Цинк са 3 от най-важните минерали, от които тялото се нуждае да поддържа добро здраве. Калций и Магнезий помагат за здравите кости, докато цинка е важен за деленето на клетките и мускулният растеж. Цинка е основен елемент нужен на тялото за укрепване на имунната система.

Калцият е най-важният минерал за човешкото тяло с най-голямо съдържание. Нормалните здрави мъже имат около 1.2 – 1.4 кг калций, докато жените имат 0.85 кг. Докато най-важната функция на калция е укрепване на костите, по-малкият процент на калций извън костите се използва за поддръжка на голяма комбинация от важни функции на тялото.

Калций е основният минерал отговорен за здравите кости. Тялото също използва калций за правилна мускулна контракция и функционалност на нервите. Ако не приемате достатъчно калций с вашата диета, вие трябва да приемате суплемент. Количеството калций, което вие ще трябва да приемате от суплемент зависи от това, колко калций вие приемате от храната.

Има няколко различни калциеви компоненти, от които вие можете да изберете, като калциев карбонат и калциев цитрат. С изключение на хора със стомашни проблеми, всички форми на калций като хранителни добавки се абсорбират равно, когато се приемат с храна. Калциевите хранителни добавки се усвояват по-добре, когато се приемат в малки дози (500мг или по-малко) няколко пъти в деня. Също така усвояемоста на този вид суплементи е по-добра, когато се приема с храна.

Магнезий е включен в повече от 300 ензимни функции в човешкото тяло. Този минерал и важни нутриенти са нужни за предаването на нервни импулси, регулиране на температурата, продукция на енергия и формацията на здрави кости и зъби. Също е важен за здравето на кръвоносните съдове.

Цинка е нужен на тялото за редица важни ензими също и играе важна роля в много биологични процеси. Много внимание е вложено в този минерал за неговата роля в имунната система. При хората най-високата концентрация на цинк се намира в черния дроб, панкреаса, бъбреците, костите и мускулите.

Витамин B6 (Пиридоксин) Този витамин има много задачи в организма и е важна съставка на много ензими. Участва в метаболизма на аминокиселините, есенциалните мастни киселини и желязото. Съдържа се в дрожди, месо и дробчета. Нобходим е за изграждането на червените кръвни телца и антитела. Неговата главна задача е трансформацията на аминокиселините. При приемането на по-големи количества белтъчини и при физически натоварвания потребността от този витамин нараства.

Затова на спортистите са необходими по-големи количества витамин B6. Недостигът на този витамин забавя обновяването на мускулните влакна. Според изследванията внасянето на по-големи количества витамин B6 в организма преди менструация значително облекчава предменструалния синдром и болките. Той е много важен за изграждането на витамин B12, витамин B6 е природно диуретично средство.
Количество :60 капсули

Хранителни стойности: за доза (2 капсули)
Vitamin B6 [ Pyridoxine Hydrochloride] 12mg
Zinc [ Zinc Sulphate] 120mg
Chelated Zinc 20mg
ZMA Formula 120mg
Magnesium Chelate 213mg
Calcium [ Calcium Carbonate] 27mcg
CAPSULES MADE FROM 100% VEGETABLE MATERIAL, SILICON, MAGNESIUM STEARATE. DOES NOT CONTAIN MATERIALS DERIVED FROM ANIMAL SOURCES. DOES NOT CONTAIN FLAVOUR OR COLOURINGS.
Подходящо за вегетарианци също