Информация за продукта
Креатин за повишаване на мускулната маса, сила и издръжливост.
Основните запаси от Креатинна тялото се намират в скелетната мускулатура.
Основните източници на Креатин в природата са рибата и месото, но са необходими големи количества, за да се набави необходимата доза от креатин (в 1 кг телешко месо има около 5 гр. креатин). Обикновено хора, които не приемат месо и риба (съответно нямат достатъчни запаси от креатин в тялото), имат най-осезаем ефект от приема на Креатин
Начин на употреба: В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно ( разделени на 4 приема по 5 гр. – през 3-4 часа) – това е зареждащ период. След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни – поддържащ период. Да не се смесва с кофеин и горещи напитки. Да не стои повече от 10 минути разтворен във вода (ефекта отслабва).
Разфасовка: 600гр
| Стойност | % от дневна доза | |
| Дозировка | ||
| Доза | 5 г | - |
| Дози в опаковка | 120 | - |
| Други | ||
| Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) | 5000 mg | - |
| * Дневните дози са базирани за 2000 ккал/ден | ||
Всички продукти на сайта не са лекарствени средства и са с нелечебно предназначение, като по никакъв начин не трябва да се използват като такива. Ние (FitnesHrani.com) по никакъв начин не носим отговорност при употреба на продуктите като лекарствени средства.
Подобни продукти
Вашият коментар
Реклама
