Хранителни Добавки – Fitneshrani.com | ZMA

ZMA

ZMA е синергична смес от два минерала, цинк и магнезий, както и витамин Е, витамин В-6 или пиридоксин. ZMA може значително да увеличи анаболните нива на хормоните и мускулната сила при спортистите. Всеки бодибилдър или спортист, който иска да получи допълнителна сила, която помага за ефективна и пълноценна тренировка, както и да изгради мускулна маса, трябва да консумира ZMA. Има много проучвания, доказващи, че повечето спортисти страдат от недостиг на цинк, магнезий и витамин B6.