Диети
Диета подходяща при проблеми с далака
Известно е, че съществуването на хората може да продължи и без наличие на далак. Но се оказва, че далака е важен орган за доброто здраве. Въпреки че няма определени диета, специално предназначена за далака, консумирането на определени храни може да ви помогне да го...
повече информация
Протеинова диета за отслабване за жени
Протеиновата диета може да бъде от полза за жените, които искат да губят тегло, да се хранят според техният метаболитен тип или просто да знаят най-здравословните източници на протеини, които да изберете в магазина. Размерът на необходимите протеини варира, но всички жени...
повече информация
Диета за отслабване със сурова храна
Ако целта ви е да отслабнете колкото е възможно по-бързо, суровата веган диета може да ви предостави с решението на най-добрият начин да се яде, за да постигнете целта си. Диетата не само има висок потенциа за да отслабнете бързо,но вие ще получите и допълнителни витамини,...
повече информация
Диета за маса на Jay Cutler
Топ 5 хранения от диетата за маса на Jay Cutler Jay Cutler – професионалното бодибилдинг чудовище! Jay достига до 135 кг в сезона за маса, така че определено знае как да се храни и да качва мускулна маса. Искате ли да знаете как се храни този билдър и как е успял да качи толкова много...
повече информация
Диета за пристрастени към въглехидратите
Тази диета е основана от д-р Рейчъл Хелър, заедно с д-р Ричард Хелър. Тя се основава на предпоставката, че някои хора са биологично пристрастени към въглехидрати. Може би всеки от нас е чувал за ketogenic (кетогенна) диета, една от най-популярните диети с ниско съдържание на...
повече информация
Какво е Палео диета?
Какво е Палео диета? Независимо дали целта ви е да топите мазнини или да изградите повече мускулна маса, вероятно вече сте осъзнали, че диетата е ключовия момент, необходим за успеха. Факта е, че храната, която давате на тялото си ще бъде най-определящия фактор в това, как...
повече информация
Правилен избор ли е Ниско Въглехидратна Диета?
Правилна ли е нисковъглехидратната диета (НВД)? Най-новата тенденция за сваляне на тегло са диетите с ниско съдържание на въглехидрати. При толкова много противоречива информация, налична за намаляване на хрането и загуба на тегло, е трудно за обикновения човек не само да...
повече информацияРеклама
